31.08.2013, 12:47
У рівненському парку збираються ... йоги! [+Фото]
Коли життя сповнене різноманітних стресів, навантажень та переживань дуже важливо хоч на деякий час закрити очі, розслабитись й відновити гармонію душі й тіла. Зробити це рівнянам допомагає проект "Йога в парку", який нещодавно стартував у Рівному.
Займатися йогою на свіжому повітрі навіть краще, ніж у приміщенні. Адже надворі людина може сконцентруватися на звуках природи, співі птахів, шесті листя.
- Займатися йогою можуть люди різного віку, - пояснює співорганізатор проекту "Йога в парку" Ірена Слута. - У нас відбуваються ранкові та вечірні заняття, що тривають приблизно годину-півтори.
Більше фото - у нашій медіагалереї
За словами Ірени, ранкові заняття простіші й вправи, що виконуються зранку, спрямовані на загальне оздоровлення й зміцнення організму. Увечері ж відбуваються заняття із класичної хатха-йоги, які проводять тренери-практики з йоги.
Більше фото - у нашій медіагалереї
- Я дізналася про ці заняття з мережі "ВКонтакті", де один мій друг перекинув мені репост, - говорить одна з учасниць проекту "Йога в парку" Анастасія Яковишина. - Спочатку він хотів сам ходити, але поки не приходив. А я цікавлюся різними ведичними вченнями й, зокрема, йогою, тому вирішила, що це для мене буде гарний досвід. Раніше йогою уже займалася, у "ФітнеСпорті". Ті заняття, що були там, і ці досить відрізняються, й я вирішила спробувати щось нове.
Більше фото - у нашій медіагалереї
Усі заняття проекту "Йога в парку" безкоштовні. Відбуваються вони щодня о 6.30 ранку та о 18-й вечора.
Більше фото - у нашій медіагалереї
- Займатися йогою можуть люди різного віку, - пояснює співорганізатор проекту "Йога в парку" Ірена Слута. - У нас відбуваються ранкові та вечірні заняття, що тривають приблизно годину-півтори.
Більше фото - у нашій медіагалереї
За словами Ірени, ранкові заняття простіші й вправи, що виконуються зранку, спрямовані на загальне оздоровлення й зміцнення організму. Увечері ж відбуваються заняття із класичної хатха-йоги, які проводять тренери-практики з йоги.
Більше фото - у нашій медіагалереї
- Я дізналася про ці заняття з мережі "ВКонтакті", де один мій друг перекинув мені репост, - говорить одна з учасниць проекту "Йога в парку" Анастасія Яковишина. - Спочатку він хотів сам ходити, але поки не приходив. А я цікавлюся різними ведичними вченнями й, зокрема, йогою, тому вирішила, що це для мене буде гарний досвід. Раніше йогою уже займалася, у "ФітнеСпорті". Ті заняття, що були там, і ці досить відрізняються, й я вирішила спробувати щось нове.
Більше фото - у нашій медіагалереї
Усі заняття проекту "Йога в парку" безкоштовні. Відбуваються вони щодня о 6.30 ранку та о 18-й вечора.
Більше фото - у нашій медіагалереї
Категорія: Новини > Новини Рівного
Автор: Олександр МЕЛЬНИЧУК Коментарів: 1Переглядів: 3420Ірена Слута, проект "Йога в парку", навчання, медитація, парк Шевченка, заняття, мистецтво, йога, схід, культура
Інші статті рубрики:
Біль несе війна: На Рівненщині попрощалися з дев'ятьма Героями
В різних куточках Рівненської області прощались із захисниками, що полягли у війні з росією.
переглядів: 86
Ще крісло не охололо: У Костопільській лікарні новий керівник
Виконувач обовязків мера Костополя, Давид Дідух, призначив нового директора Костопільської БЛІЛ.
переглядів: 100
На Рівненщині шукають житло для переселенців
Корецька й Острожецька громади на Рівненщині шукають житло, щоб прийняти переселенців із прифронтових територій.
переглядів: 266
Новий сезон на старті: У Рівненському зоопарку буде свято
Останні березневі вихідні будуть теплими і навіть трохи спекотними. А у рівненському звіринці приготували чимало забав, адже відкриватимуть новий сезон.
переглядів: 614