24.02.2014, 21:35
Як жити в гармонії зі змінами?
У житті бувають ситуації, коли необхідно залишатися спокійним і зберігати душевну рівновагу. Одні люди дуже легко цього досягають, а комусь необхідно прикладати величезні зусилля. Жіночий Клуб пропонує рівнянам спробувати вдатися до прийомів, які допомагають навчитися цьому.
Не поспішайте
Іноді саме поспіх є причиною втрати душевної рівноваги. Для прийняття рішень потрібен час. Це допомагає позбутися від непотрібних помилок. Візьміть на озброєння такі фрази: «Можу я передзвонити вам пізніше?» або «Мені треба подумати, щоб прийняти рішення». Потім у спокійній обстановці ви зможете провести детальний аналіз ситуації і вибрати правильне рішення. І тоді у вас не буде приводів для хвилювання, залежно від обставин і виникнення стресових ситуацій.
Налаштуйте свій настрій
Живіть в гармонії зі змінами
В даний час планета переживає закономірні позитивні зміни. Змінюються епохи, відроджуються і поповнюються знання. Це унікальний період. Але зміни — це завжди рух, стрес, тому що вони вимагають реакції, відповідних дій. Прийміть їх і використовуйте як позитивний стрес, як поштовх для пошуку нового в вашому житті.
Як виконати бажане?
Займіться саморозвитком та вдосконаленням
Для цього забезпечте собі повноцінний відпочинок, навіть, якщо ви дуже зайнята людина. У першу чергу, це стосується нічного сну. Не викликає сумніву той факт, що невиспана людина не може в належній мірі оцінити ситуацію. Ведіть здоровий спосіб життя: більше гуляйте, перегляньте свій режим дня, якість харчування і напоїв. Відмовтеся від шкідливих звичок.
Знайдіть заняття, що заспокоює
Якщо досі не маєте хобі, то час його обрати. Краще, якщо це, так би мовити, прикладне захоплення. Плетіння, вишивання, тобто будь-яке рукоділля, малювання, читання, заняття спортом прекрасно відволікають від тяжких думок. А після часу, який ви із задоволенням присвятили собі, думки стануть раціональнішими, і проблеми будуть вирішуватися легше.
Посмішка дня
-Любий, передай мені з тієї коробочки гачок 3,5.
-???
-Ну я ж не робила такі очі, коли ти мене вчора просив дати ключ на 8!
Фото з сайтів: stimulas.ru, eda-fitness.com, www.dw.de
Матеріали з сайту: yak-prosto.com
Іноді саме поспіх є причиною втрати душевної рівноваги. Для прийняття рішень потрібен час. Це допомагає позбутися від непотрібних помилок. Візьміть на озброєння такі фрази: «Можу я передзвонити вам пізніше?» або «Мені треба подумати, щоб прийняти рішення». Потім у спокійній обстановці ви зможете провести детальний аналіз ситуації і вибрати правильне рішення. І тоді у вас не буде приводів для хвилювання, залежно від обставин і виникнення стресових ситуацій.
Налаштуйте свій настрій
Живіть в гармонії зі змінами
В даний час планета переживає закономірні позитивні зміни. Змінюються епохи, відроджуються і поповнюються знання. Це унікальний період. Але зміни — це завжди рух, стрес, тому що вони вимагають реакції, відповідних дій. Прийміть їх і використовуйте як позитивний стрес, як поштовх для пошуку нового в вашому житті.
Як виконати бажане?
Займіться саморозвитком та вдосконаленням
Для цього забезпечте собі повноцінний відпочинок, навіть, якщо ви дуже зайнята людина. У першу чергу, це стосується нічного сну. Не викликає сумніву той факт, що невиспана людина не може в належній мірі оцінити ситуацію. Ведіть здоровий спосіб життя: більше гуляйте, перегляньте свій режим дня, якість харчування і напоїв. Відмовтеся від шкідливих звичок.
Знайдіть заняття, що заспокоює
Якщо досі не маєте хобі, то час його обрати. Краще, якщо це, так би мовити, прикладне захоплення. Плетіння, вишивання, тобто будь-яке рукоділля, малювання, читання, заняття спортом прекрасно відволікають від тяжких думок. А після часу, який ви із задоволенням присвятили собі, думки стануть раціональнішими, і проблеми будуть вирішуватися легше.
Посмішка дня
-Любий, передай мені з тієї коробочки гачок 3,5.
-???
-Ну я ж не робила такі очі, коли ти мене вчора просив дати ключ на 8!
Фото з сайтів: stimulas.ru, eda-fitness.com, www.dw.de
Матеріали з сайту: yak-prosto.com
Категорія: Новини > Життя
Автор: Олена МИХАЙЛОВА Переглядів: 4579Інші статті рубрики:
Рецепт дзеркальної глазурі на паску: не кришиться та не липне
Традиційну білкову глазур на паски можна замінити желатиновою. Вона не кришиться, не тече і не липне, а ще має гарний дзеркальний вигляд.
переглядів: 2146
13 загиблих та понад 60 травмованих: Наслідки ракетної атаки по Чернігову
Серед потерпілих - двоє дітей.
переглядів: 416
Польські мітингувальники планують блокувати рух вантажівок на ПП "Корчова-Краківець"
Вже завтра, 18 квітня, польські страйкарі планують відновити блокаду перед пунктом пропуску "Корчова-Краківець".
переглядів: 367
Ворог вдарив по Чернігову: Що відомо про постраждалих
У середу, 17 квітня, росіяни завдали трьох ракетних ударів по Чернігову. "Прильоти" сталися майже в самісінькому центрі міста.
переглядів: 455
Сьогодні у Рівному відбудеться зустріч із Володимиром Шовкошитним
Рівняни мають змогу відвідати творчий вечір унікального українця.
переглядів: 510