Чи справді льон допомагає схуднути: з досвіду рівнянок
Оля Охремчук: "Я пробувала. Дійшла висновку, що для того щоб схуднути потрібно брати себе в руки і менше їсти. А льон не зашкодить для роботи шлунку. Та з ним гратись мені не сподобалось. Запарювати - дуже марудно. Сирим жувати - на зубах пісок тріщить. Промити - у мене не дуже виходило бо він лизявий. Правда я льон купляла на базарі. Кажуть в аптеці він чистіший. Ще на блендер можна збити і на хліб мазати , та я не пробувала. Короче мені не сподобалось. Для схуднення мені більше підходить натощах стакан води з медом і після 6 не їсти."
Люда Сарговська: "Я запарюю і зранку п'ю, очищає шлунок, якось бадьоріше себе почуваю."
Людмила Кирчук: "Я пила льон з кефіром натщесерце. Схудла на 12 кілограм, але думаю це не із-за льону, а через те, що правильно харчувалась + хоча б елементарні фізичні вправи+ пила дуже багато води.. мені здається що все в комлексі допоможе)
Анна Куклюк: "Лляна олія ото дійсно класно для схуднення, вона продається в аптеці. Вона досить калорійна і менше хочеться їсти."
Віка Яремчук: "Я льон п'ю просто для профілактики, а мама для схуднення, вже є результат -5 кг. Потрібно з вечора залити 1 ст. л. на 150 мл кефіру і пити чи їсти це на голодний шлунок, а потім ще 30 хв нічого не їсти."
Жанна Агузаренко: "я пила - не помогло для схуднення(("
Катя Бестюк: "Обережно треба з ним, там протипоказання є."
За матеріалами спільноти "ВИЛКА - мікс"
Статті до теми:
Вчені визначили найефективніший фрукт для схуднення
Як сон впливає на схуднення: висновки фахівців
На замітку рівнянкам: 10 секретів швидкого схуднення
Чому дієти не допомагають схуднути?
рівнянки, льон, жіноче схуднення, зайва вага, проблема, жінки
В Україні скасували заборону на проведення позапланових перевірок шкіл
Державна служба якості освіти України отримала дозвіл на проведення позапланових заходів державного нагляду впродовж дії воєнного стану. Відповідний наказ вже підписаний.
переглядів: 156
У селищі поблизу Рівного відключать воду
Сьогодні, 19 березня, з 09.00 до 17.00 відключать воду на більш як десяти вулицях Квасилова.
переглядів: 246
Коли треба робити щеплення БЦЖ?
Більше століття тому французькі лікарі Альбер Кальметт і Каміль Герен створили зі збудника туберкульозу корів дуже схожу на своїх хвороботворних “родичок” бактерію, яка може викликати імунну відповідь, але не туберкульоз.
переглядів: 290
Рівнянин здобув бронзу на Міжнародному турнірі
На п'єдестал пошани зійшов вихованець ДЮСШ #1 Рівненської міської ради Артур БОЙЧУК.
переглядів: 575
Рівнянин із Австралії виступить у місті із концертом
У Рівному відбудеться концерт рівнянина Олександра Цибульського, який мешкає в Австралії.
переглядів: 348