«Корисна програма» складе рейтинг корисних продуктів
Які продукти сприяють зміцненню імунітету? Які продовжують молодість і красу? А які допомагають схуднути? Як харчуватися, щоб залишатися здоровим і енергійним? Про продукти-лідери за змістом корисних речовин глядачам розповість ведучий Олександр Лук'яненко і експерти «Корисної програми»: лікарі, дієтологи, технологи, фахівці з визначення якості продуктів, а також зіркові гості.
У першому тематичному випуску ток-шоу - про продукти з найвищим вмістом вітаміну С. Серед них - імбир, лимон та ківі. На думку експертів, їх вживання допоможе підвищити імунітет і захистити організм від вірусів.
«Вітамін С має величезне значення для людського організму: він покращує роботу імунної системи, зміцнює сполучні тканини і судини, а також сприяє підтримці інших важливих функцій, - каже дієтолог Борис Скачко. - Вживаючи щодня в їжу корінь імбиру, лимони і ківі, можна повністю задовольнити потребу організму у вітаміні C. В одному лимоні, наприклад, міститься 50% його добової норми. Імбир має також протизапальний та протимікробний ефект. А ківі не тільки допомагає боротися з інфекціями і стресом, але і сприяє схудненню. Що може бути краще під час домашньої самоізоляції?»
Як за допомогою імбиру, лимонів і ківі можна зміцнити імунітет? На що звернути увагу при виборі цих продуктів? Кому слід їх уникати? І які незвичайні страви готують з них зірки - співачка Наталя Валевська, телеведучі Марія Ґудзик та Ірина Юсупова? Про це - в тематичному випуску «Корисної програми», який вийде в ефір завтра, 5 травня, о 10:00 на «Інтері».
Також на цьому тижні глядачі «Інтера» побачать і інші спецвипуски «Корисної програми».
У середу, 6 травня, о 10:00 на «Інтері» - програма про ТОП-3 продуктів для схуднення.
Хочете схуднути? На карантині це непросто, але «Корисна програма» знає, що їсти, щоб втрачати вагу. У боротьбі із зайвими кілограмами допоможуть ананас, грейпфрут і капуста. Вони лідують серед продуктів, що прискорюють травлення і спалюють жири. Як правильно вживати різні види капусти? Чим корисні ананас і грейпфрут? І як з їх допомогою можна схуднути? Відповіді - у випуску «Корисної програми», зоряними експертами якого стали телеведуча Світлана Леонтьєва, співачки Гайтана та Наталя Валевська.
У четвер, 7 травня, о 10:00 на «Інтері» - випуск «Корисної програми» про ТОП-3 продуктів, які заряджають енергією.
Вам сумно, немає сил, натхнення та енергії? Тривалий карантин робить нас нервовими і млявими. На щастя, існують продукти, що допомагають подолати нудьгу. Квасоля, банани і шоколад швидко втамовують голод, підвищують життєвий тонус і піднімають настрій. Чим корисна квасоля? Як правильно вибрати стиглі банани? Чому шоколад є лідером серед продуктів-антидепресантів? І які незвичайні страви можна приготувати з продуктів-енерджайзер? Про це - в «Корисній програмі» на телеканалі «Інтер». Зоряні експерти - співачка Ассія Ахат, телеведучі Світлана Вольнова та Єва Бажен.
У п'ятницю, 8 травня, о 10:00 в ефірі «Інтера» - рейтинг найбільш поживних круп від «Корисної програми».
Під час карантину багато хто запаслися гречкою, рисом, вівсянкою. Яка ж з цих круп найбільш корисна для збереження енергії, контролю маси тіла і поліпшення процесів травлення? Чи правда, що вживання різних каш може захистити від вірусів та інфекцій, очистити організм від токсинів і навіть повернути молодість? І як вибрати якісний продукт? Відповіді шукайте в спецвипуску «Корисної програми», гостями якого стали співачка Наталка Карпа, співак Василь Бондарчук та шоумен Дядя Жора.
рейтинг, коронавірус, імунітет, корисні продукти, Інтер, Корисна програма
На двох вулицях Рівного не буде води
Сьогодні, 23 квітня, з 12.10 через пошкодження водопроводу частково відсутнє водопостачання на вул.Міцкевича та вул.Героїв Поліції (частково).
переглядів: 120
Автоматичне призначення житлової субсидії: кому потрібно звернутися із заявою
З травня 2024 року більшості українців, які отримують житлову субсидію, на неопалювальний сезон її буде призначено автоматично.
переглядів: 979
Як приготувати паску, від якої всі домашні та гості будуть в захваті: простий рецепт
Приготувати паску власноруч - це не тільки захоплюючий процес, але й забезпечує вам можливість контролювати інгредієнти та насолоджуватися смачним результатом.
переглядів: 340
Дорожче ніж торік: Скільки коштуватиме великодній кошик у 2024
Традиційні страви, що входять до складу великоднього кошика українця обійдуться на на 17,6 % дорожче ніж торік.
переглядів: 797
Що робити, якщо розбився ртутний термометр: ефективні поради
Ртутні термометри небезпечні і відсутні у продажу, але чи не в кожного ще лишився з мунулого такий прилад. Як безпечно управлятися з термометром, якщо він розбився?
переглядів: 356