подати
оголошення



Тег: депресія

Як легко перейти на літній час(+ПОРАДИ)

Щороку українці переходять на літній час в останню неділю березня, а на зимовий – в останню неділю жовтня.

Які продукти рятують від весняної депресії

Між харчуванням і поганим настроєм існує певний зв'язок, адже продукти, які ми їмо, впливають на роботу головного мозку і процеси, які відбуваються в організмі. Деякі з них піднімають настрій, інші ж, навпаки, здатні його зіпсувати, пригнічуючи радісні емоції. Дієта може врятувати від депресії і допомогти знову жити у гармонії з собою. Які продукти є антидепресантами, а які краще виключити зі свого раціону?

Фото найдепресивнішого дня року у Рівному

І справді цей день виявився не найлегшим у році.

Як рівняни борються з депресією

Методами боротьби з депресивним настроєм з власного досвіду діляться у соцмережах.

Як подолати осінню депресію

Осіння депресія - особливий психоемоційний стан, який характеризується нестійкістю настрою, бідністю мислення із зацикленням на певних ситуаціях, іноді руховою загальмованістю.

Вчені: Спорт та медитація допоможуть позбутися депресії

Сьогодні перший день весни, а за вікном все так само пасмурно і сиро... З цього й починається чергова весняна депресія. Як її позбутися і що для цього робити - рекомендують вчені.

У чому причина депресії?

Чому так часто, буквально на кожному кроці можемо почути зовсім не прості слова: «Я в депресії»? У нашому світі складно відчути себе справжнім, оскільки ми заручники хворого суспільства. І люди, потрапляючи без психологічної підготовки у нові, жорсткі умови життя, починають метушитися, вони пригнічені страхом перед невідомим майбутнім

Як не впасти у депресію, коли в країні війна?

Важкі часи настали для України. Все частіше ми чуємо погані звістки про чиюсь загибель. Доволі непросто в таких умовах зберігати спокій і тримати себе у руках, пише випускниця Школи універсального журналіста на базі Національного університету "Острозька академія" Світлана Моренець із Хмельниччини.

Осінь – не час для депресії

Нарешті настала улюблена пора – осінь, - пора романтичних вечорів, яскравих барв і гарячого чаю після того, як змокли «до нитки».

Найкращі ліки проти депресії - в'язання шкарпеток

Серед різноманітних способів заспокоїти розбурхані нерви й підвищити опірність організму до стресів чи не найпростіший, найефективніший і найпрактичніший антидепресант - рукоділля.
1   2
Сторінка 1 з 2, показано 10 записів з 13 (з 1 по 10)
Бесплатка
Останні новини


Новини партнерів