Вже незабаром люта зима…

Ось наприклад, щоб мати здорове і гарне волосся, ми часто купуємо шампуні, бальзами, а подекуди і ліки, від яких волосся починає вилазити, і тоді це стає проблемою. Не потрібно доводити себе до облисіння, зверніться до березового листя чи коріння лопуха і, повірте, не пошкодуєте.
Саме тепер особливої ваги набувають такі рослини як: алтея лікарська (квіти, листя, корінь), барбарис звичайний (корінь), береза (листя), бузина чорна (плоди), валер’яна (корінь), горіх волоський (листя, плід), глід (ягоди), квасоля (плоди), первоцвіт весняний (корінь), подорожник (листя), цикорій (корінь), шипшина (ягоди), м’ята (листя) та ін.
А тепер застосування деяких з них.
Алтею використовують при гастритах, виразці шлунка, запаленні нирок, сечового міхура, бронхітах, астмах, псоріазі. Спосіб застосування: 1 столову ложку залити 300 грамами холодної води, настоювати протягом 3-6 годин, після проціджування вживати по 2-4 столові ложки. Можна підсолоджувати медом, але в жодному разі не цукром.
Відвар з березового листя (1 ст. лож. листя заливається 400 г окропу і настоюється протягом 20 хв.) запобігає облисінню.
Чорну бузину використовують при запаленні дихальних шляхів, простудних захворюваннях, бронхіті, кашлі, також вживання цієї рослини запобігає виникненню різного роду злоякісних пухлин. Спосіб застосування: квіти застосовують у вигляді напареного розчину (2 ч. лож. квіток залити 250 г окропу і настоювати 15-30 хв.) і приймати як чай 2-3 рази на день. З ягід варять варення і вживають його до чаю. До речі, дуже смачне.
Горіх волоський використовують при таких захворюваннях: вовчанка, еритема, стафілококових та стрептококових дерматитах, хронічній епідермофії, гнійних ранах. Плоди горіха рекомендуються для дієтичного харчування при наявності дефіциту заліза та кобальту, як загальнозміцнюючий засіб та для профілактики й лікування атеросклерозу.
Шипшина взагалі унікальна рослина. Вживання напою з цієї рослини зупиняє старіння організму на декілька років, поліпшує обмін речовин, має тонізуючі властивості, зміцнює імунітет людини, лікує авітаміноз, а вживання напоїв з шипшини із лимоном та морквою покращують стан шкіри.