Чому фініки корисні для нашого здоров’я?

Виявляється, саме вони вміють припиняти процеси старіння організму.

На думку вчених, достатньо їсти по 100 г фініків на день. Ці солодкі плоди дбають про здоров'я судин, забезпечують нормальне кровопостачання всіх органів та тканин, знижують рівень pH крові та значно очищають кровоносні судини.

Чисті судини, відсутність атеросклерозу та інших серйозних судинних захворювань допомагають зберігати бадьорість духу і тіла, молодість систем та органів на тривалий час, дійшли висновку дослідники.

Фініки хороші ще й тим, що можуть замінювати інші солодощі, а при цьому не такі шкідливі для фігури, молодості та краси.

Так що навіть інтенсивно жінкам, що худнуть, корисні фініки, нехай не під час суворої дієти, а в проміжках між ними. Це, крім іншого, допоможе утримати вагу.