Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Кас
Рівнеметалком
Споживач
25.06.2025, 10:51

Україну накрила дводенна магнітна буря K-індексу 5: як захистити себе

Сьогодні, 25 червня, Україну накрила потужна магнітна буря з K-індексом 5. За прогнозами сервісу Meteoagent, вона триватиме щонайменше два дні.
Такі космічні явища можуть впливати на самопочуття людей, особливо тих, хто є метеозалежним. Експерти радять у період магнітної бурі дотримуватися певних рекомендацій, щоб мінімізувати негативний вплив на організм.

Як уберегтися від впливу магнітної бурі:

- Утримайтеся від вживання кави, алкоголю, сигарет та енергетиків. Також рекомендується виключити з раціону жирну, смажену, гостру та солону їжу. Надавайте перевагу легкій, здоровій їжі.

- Уникайте надмірних фізичних навантажень. Постарайтеся зменшити рівень стресу. Більше відпочивайте та забезпечте собі повноцінний сон.

- Пийте достатньо води.

Будьте уважні до свого здоров'я та дотримуйтеся цих порад, щоб легше пережити період магнітної бурі.







Категорія: Новини > Споживач
Автор: Ірина ВелігурськаПереглядів: 479

рекомендації, здоров'я, самопочуття, meteoagent, K-індекс, прогноз, магнітна буря

Інші статті рубрики:

Як вивести плями від ягід та фруктів: три дієвих способи

Сезон ягід і фруктів — це не лише смачні ласощі, а й часті плями на одязі. Малину, вишню, чорницю, полуницю чи сливи важко не любити, однак їхній сік має властивість швидко вбиратись у тканину й залишати яскраві сліди.

переглядів: 190

Трендові кольори літа 2025: що зараз на піку моди

Літо — це сезон кольору, і 2025 рік не став винятком. Модні подіуми, Instagram-стрічки та вітрини магазинів яскраво підтверджують: цього літа в тренді як несподівані відтінки, так і перевірена класика. Ми зібрали найактуальніші кольори сезону, а також розповідаємо, які з них ніколи не виходять із моди.

переглядів: 180

У Міноборони нагадали: після сплати штрафу в «Резерв+» дані потрібно оновити обов’язково

Навіть якщо громадянин сплатив штраф через застосунок «Резерв+», це не звільняє його від обов’язку оновити особисті дані. Про це нагадала заступниця міністра оборони Катерина Черногоренко.

переглядів: 227

Курс валют на 14 липня: долар і євро зберігають стабільність

У понеділок, 14 липня, курси іноземних валют по відношенню до гривні залишаються відносно стабільними. За даними фінансових платформ Wise, XE та Bloomberg, суттєвих коливань на міжбанку не зафіксовано.

переглядів: 256

Спека прискорює старіння: за впливом — як алкоголь і куріння

Вчені попереджають: висока температура може мати такий самий вплив на організм, як куріння чи вживання алкоголю.

переглядів: 262


Реклама


РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

14.07, 22:58 Прогноз погоди у Рівному на 15 липня: чого чекати

14.07, 22:16 У Рівному перевірятимуть стан багатоповерхівок: частина містян залишиться без газу

14.07, 21:39 Які продукти найбільше подорожчали в Україні

14.07, 21:04 Костопільське пологове відділення на межі закриття: де народжуватимуть жителі краю

14.07, 21:02 На Рівненщині виявили вибухонебезпечний снаряд часів Другої світової

14.07, 20:32 Як вивести плями від ягід та фруктів: три дієвих способи

14.07, 20:10 На Рівненщині проведуть кіберзмагання за сценаріями реальних ворожих атак

14.07, 20:08 Як поранений ветеран самотужки ремонтує шлях на Дубровиччині

14.07, 20:00 Трендові кольори літа 2025: що зараз на піку моди

14.07, 18:37 У Здолбунові чоловік з ножем намагався викрасти авто

Архів новин