Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Кас
Споживач
05.07.2025, 08:00

Швидкий літній сніданок: два рецепти, які врятують ваш ранок

У літню пору особливо хочеться чогось легкого, швидкого й смачного — і бажано без довгого стояння біля плити. Для тих, хто не хоче жертвувати сніданком, але цінує час і смак, пропонуємо два простих рецепти, які можна приготувати за 10 хвилин.
Перший варіант — омлет із овочами та сиром. Все, що потрібно: яйця, помідори, болгарський перець і трохи сиру. Обсмажте овочі, додайте збиті яйця та сир — і через 5 хвилин сніданок готовий. А якщо прикрасити свіжою зеленню — буде ще й красиво.

Другий варіант — солодкий тост із сиром і фруктами. Підсмажений хліб, крем-сир або кисломолочний сир, трохи меду й улюблені фрукти або ягоди зверху — банан, малина, полуниця. Такий сніданок не лише корисний, а й піднімає настрій з першого погляду.

Обидва рецепти — чудова альтернатива покупній випічці або фастфуду. Літо — ідеальний час, щоб потішити себе смачною турботою.





Категорія: Новини > Споживач
Автор: Соломія АРТ Переглядів: 410

"Сніданок, легкий рецепт

Інші статті рубрики:

Лаванда чи лавандин: як відрізнити та використовувати ароматну рослину

Лаванда давно відома своїм заспокійливим ароматом і декоративним виглядом. Проте часто під назвою «лаванда» продають також лавандин — схожий, але зовсім інший за властивостями гібрид. Розповідаємо, як відрізнити ці дві рослини, як правильно сушити букети та де можна використовувати лаванду в побуті.

переглядів: 154

Перелік безпечних місць для відпочинку в Дубенському районі

Літо — час відпочинку, релаксу і відновлення сил. Для жителів і гостей Дубенського району підготували перелік перевірених і безпечних місць для відпочинку біля води, де можна насолодитися теплими днями і відчути справжній комфорт.

переглядів: 259

Як убезпечити себе та близьких під негоди

Сезон літніх злив та гроз в Україні у розпалі, тому варто нагадати основні правила безпеки, які допоможуть уникнути нещасних випадків у період небезпечних погодних умов. Рятувальники просять громадян бути максимально обережними, зокрема під час грози, сильного вітру або злив.

переглядів: 198

Топ-5 найкращих IT-курсів для дітей в Україні

У світі, де цифровізація охоплює майже кожну сферу життя — від освіти до охорони здоров’я, від розваг до державного управління — інформаційні технології стають не просто актуальним напрямом, а стратегічною галуззю майбутнього.

переглядів: 206

Інноваційні підходи до внесення ЗЗР: безпечні рішення для аграріїв

Сучасне сільське господарство стикається з викликами, що вимагають інноваційних підходів для забезпечення стійкості та ефективності.

переглядів: 186



РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

07.07, 22:49 Прогноз погоди у Рівному на 8 липня: чого чекати

07.07, 21:56 На Рівненщині вигадали нову схему обману

07.07, 21:13 Полісся прощається з Героєм: на Запорізькому напрямку загинув Олександр Сиротюк

07.07, 20:31 На Рівненщині судитимуть жінку за вбивство новонародженої доньки

07.07, 20:00 Лаванда чи лавандин: як відрізнити та використовувати ароматну рослину

07.07, 19:52 На Гощанщині домашній кіт, хворий на сказ, покусав жінку

07.07, 19:15 У Сарнах на лавках встановили пам’ятні таблички на честь загиблих Героїв

07.07, 18:38 На Рівненщині 25 спортивних просторів приєдналися до проєкту «Ветеранський спорт»

07.07, 18:00 У трьох селах Корецької громади проведуть обробку соєвих полів пестицидами

07.07, 17:20 На Рівненщині затримали киянина з кокаїном і готівкою на понад 1,2 мільйона гривень

Архів новин