Ми у Facebook
05.07.2025, 17:05

Як приготувати літній десерт: швидкий рецепт, що освіжає

У літню спеку хочеться чогось легкого, прохолодного та смачного. Ідеальним варіантом для такого випадку є освіжаючий десерт, який не потребує багато часу на приготування і не перевантажує організм.
Сьогодні ділимось простим рецептом, який стане улюбленим у вашій родині.

Йогуртово-фруктовий десерт у склянці
Інгредієнти (на 2 порції):

200 г натурального йогурту (можна грецького)

1 ст. л. меду або кленового сиропу (за бажанням)

1 банан

1 персик або нектарин

1/2 склянки полуниці або малини

М’ята для прикраси

Жменя граноли або подрібнених горіхів (за бажанням)

Спосіб приготування:
Підготуйте фрукти. Помийте, очистьте та наріжте банан і персик кубиками. Ягоди можна залишити цілими або розрізати навпіл.

Змішайте йогурт. У мисці поєднайте йогурт із медом або сиропом. Добре перемішайте до однорідної маси.

Сформуйте десерт. У прозорі склянки або креманки викладайте шарами: спочатку трохи йогурту, потім фрукти, знову йогурт, і так до верху.

Додайте хрумкий акцент. Зверху посипте гранолою або подрібненими горіхами. Прикрасьте листочком м’яти.

Охолодіть. За бажанням поставте десерт у холодильник на 15–20 хвилин перед подачею.





РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ