Магнітні бурі в липні 2025: список найнебезпечніших днів

За прогнозами астрономів та метеорологів, в середині літа варто очікувати кілька періодів потужних магнітних бур, які можуть впливати як на самопочуття людей, так і на роботу електроніки та комунікаційних систем.

Магнітні бурі виникають через підвищену сонячну активність — спалахи та корональні викиди маси, які досягають магнітного поля Землі. Потрапляючи в атмосферу, заряджені частки викликають геомагнітні збурення. Для багатьох людей це може спричинити головний біль, безсоння, дратівливість, стрибки артеріального тиску та загострення хронічних хвороб.

Особливо уважними в ці дні мають бути метеозалежні люди, літні особи, вагітні жінки та ті, хто має проблеми із серцево-судинною системою.

Згідно з прогнозами, у липні 2025 року найнебезпечнішими будуть такі дні: 9–10 липня — сильна магнітна буря, що може тривати до двох діб і вважається найнебезпечнішим періодом місяця; 17–18 липня — повторний сплеск активності з вірогідними проблемами зі сном і загальною слабкістю; а також 25–26 липня — завершальна хвиля геомагнітних збурень, менш потужна за попередні.

Точні дати можуть змінюватися в залежності від реальної сонячної активності, тому рекомендується стежити за оновленнями космічної погоди.

Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на здоров’я, слід дотримуватися простих правил у дні підвищеної активності. Намагайтеся дотримуватися режиму сну, уникайте стресів, пийте більше чистої води, обмежуйте споживання кави та алкоголю. Якщо є хронічні захворювання, проконсультуйтеся з лікарем щодо можливих корекцій лікування.