У ніч на 15 червня Землю накриє мала магнітна буря рівня G1. За прогнозом Центру прогнозування космічної погоди NOAA, пік геомагнітної активності припаде на ранкові години понеділка.
Фахівці зазначають, що геомагнітна обстановка залишається нестабільною після бурі рівня G2, яка спостерігалася 13 червня через вплив сонячного вітру та корональних викидів маси із Сонця.
Коли буде найсильніша магнітна буря
Найвищий рівень геомагнітної активності прогнозується 15 червня з 03:00 до 06:00. У цей період Kp-індекс сягне 4,67 бала, що відповідає малій магнітній бурі рівня G1.
Упродовж дня активність поступово знижуватиметься. Уже після обіду геомагнітний фон повернеться до відносно спокійних показників.
16 червня ситуація продовжить стабілізуватися. Максимальний показник Kp-індексу очікується на початку доби та становитиме близько 4 балів, що не досягатиме рівня магнітної бурі.
Як магнітні бурі можуть впливати на самопочуття
Під час геомагнітних збурень метеозалежні люди можуть скаржитися на:
- головний біль;
- підвищену втому;
- сонливість або безсоння;
- перепади артеріального тиску;
- дратівливість;
- зниження концентрації уваги.
Особливо уважними до свого здоров’я лікарі радять бути людям із серцево-судинними захворюваннями та проблемами з артеріальним тиском.
Рекомендації на період магнітної бурі
Фахівці радять у дні підвищеної геомагнітної активності дотримуватися режиму сну, уникати надмірних фізичних навантажень і стресів, пити достатньо води та обмежити вживання алкоголю, кави й надто солоної їжі.
Людям, які постійно приймають препарати від тиску або серцево-судинних захворювань, рекомендують контролювати самопочуття та не змінювати схему лікування без консультації лікаря.
За прогнозами, вже після 16 червня геомагнітна ситуація поступово повернеться до спокійного рівня.
