Відомо, що надмірне вживання рафінованого цукру згубно позначається на здоров'ї людини: порушується обмін речовин, псуються зуби, слабшає імунітет. Але навіть страх ожиріння не дозволяє ласунам відмовитися від шкідливого продукту. Що ж робити? Чим замінити цукор?

«Інтер» пропонує своїм телеглядачам починати вихідний день з гарної музики та зустрічі з улюбленими артистами. З 12 липня по неділях у ранковому ефірі телеканалу - телепрем'єри концертів відомих українських виконавців.

У вівторок, 7 липня, о 10:00 на «Інтері» вийде спецвипуск «Корисної програми», присвячений рейтингу найкращих продуктів для зміцнення зубів і ясен. Ведучий Олександр Лук'яненко і експерти проекту розкажуть, що потрібно їсти для профілактики стоматологічних захворювань та збереження сліпучої усмішки.

Зібралися в туристичну поїздку? Попереду чекає довга дорога? Що ж взяти з собою з їжі, щоб було зручно, швидко і поживно? На думку експертів «Корисної програми», здоровий перекус включає продукти з високим вмістом білка та складних вуглеводів.

У неділю, 5 липня, о 20:30 «Інтер» покаже телепрем'єру німецької кримінальної драми «Подруги мимоволі». Це фільм про дружбу двох абсолютно несхожих дівчат, яких доля звела у дуже непростій ситуації.

28 червня - День Конституції України. Ведучі програми «Готуємо разом» на телеканалі «Інтер» запрошують телеглядачів відзначити цей день за святковим столом і приготувати разом традиційні страви української кухні.

У вівторок, 23 червня, о 18:00 в ефірі «Інтера» випуск соціального ток-шоу «Стосується кожного» - «Доступна небезпека». У ньому йтиметься про те, з чим стикаються практично всі підлітки в наш час, - про наркотики. І про людей, які своїми силами, як можуть, борються з їх розповсюдженням.

У вівторок, 16 червня, о 10:00 на «Інтері» вийде рейтинг «Корисної програми», присвячений трійці найкращих cуперфудів - продуктів натурального походження, які покривають максимум потреб організму в поживних речовинах.

На «Інтері» вийшов спецвипуск «Корисної програми», присвячений ТОП-3 продуктам проти целюліту. У боротьбі з ним багато жінок зазнають поразки - ні масаж, ні салонні процедури часто не приносять переконливих результатів. А вся справа в тому, що перемогти «апельсинову корочку» здатні тільки спорт і правильне харчування.

Багато хто скаржиться, що на карантині набрали «трішки» зайвих кілограмів. Ця проблема добре знайома і ведучим проекту «Готуємо разом». Тому тепер вони будуть не тільки готувати, а й худнути разом! Андрій Дромов і Андрій Доманський оголошують марафон схуднення!