Вранці важко розплющити очі та привести себе в тонус. Вода допоможе прокинутись та "розбудити" ваш організм.

Для багатьох леді свята не проходять безслідно і залишають по собі не лише багато гарних спогадів, а й ненависні зайві кілограми. Але на слід панікувати! Повернути втрачені форми не так вже й важко, якщо дотримуватися простих рекомендацій.

Рівняни, які стали учасниками проекту «ReStart» вражають своїми результатами. Їм вдалося не тільки схуднути на більше 20 кілограмів, а і що найважлвіше - утримати ідеальну вагу.

Появилось множество людей, которые влюблены в диету Дюкана. Ее секрет в том, что вес уменьшается, при этом не присутствует никакого чувства голода. Ниже перечислены продукты для диеты Дюкана.

Проблема схуднення турбує багатьох жінок. Але, як виявилось, без здорового сну позбутися зайвої ваги не просто.

Продовжуємо розмову про чоловіче схуднення. На цей раз спробуємо зруйнувати міфи, якими оточені чоловіки, охочі привести своє тіло в порядок. Звичайно, про те, що худнуть не всім чоловікам хочеться говорити, але зате добре виглядати хоче кожен.

З проблемою зайвих кілограмів у своєму житті стикається більшість жінок. Ще одним способом ефективного схуднення стають ефірні олії.

Танець не тільки служить підтримкою для здоров'я організму, але і допомагає підтримувати бадьорість та енергійність. OGO.ua пропонує рівнянкам спробувати свої сили у танцях, які допоможуть покращити вашу фізичну форму.

Вчора, 25 грудня, відбувся фінал шоу "Зважені та щасливі - 4". Учасники, які прийшли на проект позбавлятися від зайвої ваги, показали, яких успіхів їм вдалося досягти.

90 днів тому рівнянка Таня Бобрікова сама собі не подобалася. Важила 78 кілограмів при зрості 177 сантиметрів. Друга стадія целюліту, розтяжки. Біологічний вік тіла – 49 років. Ніякого особистого життя. За три місяці Тетяна змінилася кардинально.