Правильний вибір мультивітамінних комплексів для дітей: на що звернути увагу?

Вони характеризуються привабливим зовнішнім виглядом, формою та смаком. Вибір дитячих вітамінних наборів настільки великий, що варто приділити увагу окремим продуктам, щоб, купуючи їх, не просто дивитися на упаковку або рекламу [2]. Однак, перш за все, слід задати основне питання: чи дійсно дитині потрібні вітамінні добавки?

Супрадин магічне драже містить основні вітаміни, необхідні для розвитку людини, а саме вітаміни групи В, вітаміни С, D, А, Е, К. Супрадин від чого захищає? Полівітаміни для дітей від 3 років - комплексний склад з вітамінами, йодом і цинком для підтримки росту і розвитку ваших дітей. Підтримка зору, здорових кісток і правильного росту.

Йод у складі дитячого комплексу Супрадин від Байер підтримує правильний ріст дітей. Вітамін A сприяє підтримці нормального зору, вітамін D і вітамін K — підтримці здорових кісток, а вітаміни B3, B6, B12 також беруть участь у нормальних метаболічних процесах у виробництві енергії та сприяють зменшенню втоми та виснаження. Мультивітамінний желейний комплекс містить барвники, отримані з фруктів і овочів. Це надає їм характерний смак.

На що звернути увагу при виборі полівітамінів для дитини?

Вітаміни та мінерали для дітей - це клас добавок, розроблених для задоволення потреб наймолодших та укріплення імунітету. Вони містять ретельно підібрані вітаміни та елементи, яких не повинно бракувати в раціоні дитини [2]. Потреба в мікро- і макроелементах залежить від віку, і їх дефіцит особливо небезпечний у дитячому віці. Саме в цей період організм розвивається найбільш динамічно та інтенсивно, а тому потребує особливого догляду та підтримки. Варто також пам'ятати, що вітаміну D3 не завжди достатньо, оскільки для правильного розвитку дитині також потрібно багато інших вітамінів і мінералів [1].

Полівітаміни з улюбленим мультиплікаційним героєм, безумовно, приваблюють маленьких і старших дітей, але це не повинно бути найважливішим критерієм при виборі потрібного продукту. В першу чергу пошук варто почати з відповіді на питання: чому ми хочемо давати дитині вітаміни?

Якщо добавка призначена як загальноприйнятий профілактичний захід або для збагачення раціону вітамінами для вибагливих їдців , і така добавка буде вводитися протягом відносно короткого періоду часу (наприклад, одна упаковка), найкраще звернути увагу на вітамін і вміст цукру в окремих заготовках [3].

Коли педіатр говорить про необхідність прикорму через часті інфекції, тривале одужання або елімінаційну дієту, краще використовувати лікарські препарати, що містять більш багаті, вищі дози вітамінів порівняно з добавками. Супрадин магічне драже no90 допоможе відновити баланс вітамінів та мінералів в дитячому організмі.

Також важливо з самого початку пояснити дітям, що препарати, придбані в аптеках, не є цукерками і їх не можна вживати без нагляду в неконтрольованих кількостях. Вдома полівітаміни слід тримати в недоступних для маленьких рук місцях, а приймати дозу, особливо найменшим, необхідно під наглядом дорослих [3].

Література

1. D. J.A. Jenkins, Supplemental Vitamins and Minerals for CVD Prevention and Treatment, „jacc.org” [online],https://www.jacc.org/doi/full/10.1016/j.jacc.2018.04.020, [dostęp:] 09.06.2021 r.

2. X. Wang, Fruit and vegetable consumption and mortality from all causes, cardiovascular disease, and cancer: systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studiem, „pubmed.ncbi.nlm.nih.gov” [online], https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25073782/, [dostęp:] 09.06.2021 r.

3. B. K. Pedersen, Exercise as medicine - evidence for prescribing exercise as therapy in 26 different chronic diseases, „pubmed.ncbi.nlm.nih.gov” [online], https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26606383/, [dostęp:] 09.06.2021 r.

На правах реклами

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я