19.02.2010, 00:00

Природні вітаміни лютого

Лютий - найкоротший, але й найбільш підступний зимовий місяць. Дуже складно вирватися з всіляких простудних захворювань, грипу, бронхіту, запалення легень.

Без калини, шипшини, хрону, цитрусових, гранатів, бананів, листя і бруньок тополі, глиці сосни не обійтися. Всі ці продукти потрібні, щоб уберегтися від анемії, яка може дати про себе знати вже у березні-квітні. Ці продукти є стимуляторами життєдіяльності організму, як і вітаміни, підвищують імунітет, мають протизапальну дію. Незамінні при простудних захворюваннях проросла пшениця і квасоля.

Щоб не страждали нирки і печінка, щоб не утворювався пісок і не "заворушилися" камінці, слід вживати цитрусові, гранат, цикорій.

Зелений горошок, зерна граната налагодять порушений ритм серцевої діяльності і полікують атеросклероз. Квасоля і різноманітні страви з неї - незамінний продукт для гіпертоніка, оскільки вона допомагає уникнути важких гіпертонічних кризів, характерних для цього періоду.Тим, хто страждає на поліартрит, подагру, радикуліт і ревматизм, добре вживати лимони, настоянку тополі, каву і чай з цикорію.

У лютому починає нагадувати про себе гастрит. Щоб уникнути весняного загострення, слід вживати більше страв з квасолі, які дуже корисні у разі гастриту із зниженою кислотністю.

www.vitamins.tj

Категорія: Новини > Споживач

Автор: Переглядів: 942

Інші статті рубрики:

Чи переводимо годинники у 2025 році на літній час?

Українці досі не знають напевне, чи доведеться їм переводити годинники на літній час у 2025 році. У чому причина?

Ожеледицю та туман прогнозують синоптики 5 лютого на Рівненщині

За даними синоптиків, 5 лютого на території області очікується мінлива хмарність з проясненнями. Вночі та вранці можливий слабкий туман, а на дорогах – ожеледиця.

Протерміновані під час воєнного стану посвідчення водія залишаються дійсними

Посвідчення водія, термін дії якого закінчився під час воєнного стану, залишається дійсним!

На Рівненщині за рік виявили понад три тисячі нових випадків раку

Рівненський обласний протипухлинний центр у Всесвітній день боротьби з раком, який відзначають сьогодні, оприлюднив статистичні дані про стан захворюваності на рак в області впродовж крайніх трьох років.

Обручальні кільця — символ вічної любові та відданості

Обручальні кільця — це не просто ювелірний виріб, а справжній символ кохання, який супроводжує пару протягом усього життя. Вибір такого важливого аксесуара вимагає особливого підходу, адже він несе в собі глибокий емоційний зміст і підкреслює індивідуальність кожної пари. У цій статті ми розглянемо, як правильно обрати обручальні кільця, їхні основні види, сучасні тенденції дизайну та особливості виробів від бренду КЮЗ, де ви можете купити обручальні кільця найвищої якості.