Куркума – найкорисніша спеція, яка є на кожній кухні

Куркума – це багаторічна рослина із сімейства імбирних. Її часто використовують у кулінарії, адже ця спеція має тонкий своєрідний аромат та є природним барвником. Та попри це куркума має ще й безліч корисних властивостей, пише ranok.ictv.ua.
Корисні властивості куркуми
Куркума запобігає появі онкологічних захворювань. У тому числі – раку молочних залоз.
Регулює обмін речовин в організмі і допомагає тримати вагу тіла в нормі.
Очищує печінку.
Якщо часто псується настрій, спробуй куркуму. Вона діє як антидепресант.
Допомагає при болях у горлі. Адже має антисептичні та знеболювальні властивості.
Слугує дієвим помічником при опіках. Для цього потрібно пасту з куркуми змішати з соком алое.
Покращує роботу судин, а ще – допомагає при склерозі.
Отож, тепер ти знаєш, які корисні властивості має куркума. Додавай її щодня до страв і читай інші наші поради.