Ортопедическая обувь
Какой должна быть ортопедическая обувь для детей?
Миф о том, что ортопедическая обувь должна чрезмерно жестко фиксировать ногу, словно в колодках, за счет чего деформация будет исправляться правильно, давно развенчан. Да, есть сложные ситуации, которые действительно требуют такой жесткой фиксации. Однако самые распространенные деформации помимо надежной фиксации все же требуют подвижности стопы и самое главное - именно удобства.
Сегодняшняя ортопедическая обувь не менее модная и нарядная, чем повседневные модели. Критерии, по которым вы безошибочно определите коррекционную обувь, таковы:
● каблучок Томаса (он будет скошен с внутренней или внешней стороны в зависимости от типа ортопедической проблемы: вальгус или варус соответственно),
● в некоторых случаях – завышенные берцы,
● широкая носочная часть, которая гарантирует правильное положение пальцев и предупреждает сдавливание в этой области,
● при необходимости – супинатор.
Лучше, если в обуви при покупке удобно сразу. Хотя иногда допускается, еслисразу после покупки ребенок может почувствовать небольшой дискомфорт, но это должно быть временно, а не постоянно: стопе нужно привыкнуть переносить нагрузки с поддержкой. Период дискомфорта совсем небольшой, и, если обувь подобрана правильно, ребенку совсем скоро будет удобно носить обновку каждый день, причем с удовольствием.
Как носить ортопедическую обувь?

Главное правило, благодаря которому ортопедическая обувь для детей работает на устранение деформации стоп, - это стабильность и следование рекомендациям специалиста. Если ношение коррекционной обуви ортопед считает обязательным, то стоит следовать предписанию. Нежелательны перерывы типа "сегодня мы идем в гости, а дочка хочет надеть эти милые босоножки с изящным переплетом и небольшим каблучком".

Второе правило – комбинированный подход к борьбе с деформацией стопы. Да, ортопедическая обувь – это значительная часть этой самой борьбы, однако, чтобы выиграть, нужно приложить немало усилий. Есть еще:
● ортопедические коврики, которые имитируют хождение по неровной поверхности различных рельефов,
● особая гимнастика, включающая определенные упражнения, направленные на укрепление стоп,
● массаж и ходьба босиком по неровным поверхностям - они также укрепляет стопы и помогает ногам развиваться правильно, и т.д.


Магнітна буря обрушиться на Землю вже завтра, 5 лютого

Лютий розпочався одночасно зі спалахом на Сонці, що вдарив по магнітному полю Землі. Наразі найпомітнішими магнітними збуреннями, які чекають на нас у лютому, можна назвати чотири. Перша потужна магнітна буря накриє українців вже завтра, 5 лютого. Тому треба заздалегідь подбати про свій стан.
переглядів: 5122
Найсмачніша намазка на хліб. Перекус за 3 хвилини: прості інгредієнти

Сьогодні портал OGO.ua розкаже про одну з намазок із часником. Це чудова закуска для свята або простих дружніх посиденьок.
переглядів: 5900
Як заварити червоний буряк, щоб був яскравий та солодкий

Полюбляєте страви з буряком, але приготувати овоч не вдається ідеально, то колір виварюється, то смак не надто солодкий. Є кілька моментів, які варто знати перед тим як почати готівлю.
переглядів: 1644
Смачний перекус для всієї родини: Сосиски в тісті

Хто ж не любить сосски в тісті, але як приготувати для них тісто? Просто й швидко!
переглядів: 806
Ідеальний сніданок: Як приготувати смачні сирники

Для приготування цього смачного й корисного сніданку потрібно трошки кулінарного хисту та правильні інгредієнти.
переглядів: 738