Ортопедическая обувь
Какой должна быть ортопедическая обувь для детей?
Миф о том, что ортопедическая обувь должна чрезмерно жестко фиксировать ногу, словно в колодках, за счет чего деформация будет исправляться правильно, давно развенчан. Да, есть сложные ситуации, которые действительно требуют такой жесткой фиксации. Однако самые распространенные деформации помимо надежной фиксации все же требуют подвижности стопы и самое главное - именно удобства.
Сегодняшняя ортопедическая обувь не менее модная и нарядная, чем повседневные модели. Критерии, по которым вы безошибочно определите коррекционную обувь, таковы:
● каблучок Томаса (он будет скошен с внутренней или внешней стороны в зависимости от типа ортопедической проблемы: вальгус или варус соответственно),
● в некоторых случаях – завышенные берцы,
● широкая носочная часть, которая гарантирует правильное положение пальцев и предупреждает сдавливание в этой области,
● при необходимости – супинатор.
Лучше, если в обуви при покупке удобно сразу. Хотя иногда допускается, еслисразу после покупки ребенок может почувствовать небольшой дискомфорт, но это должно быть временно, а не постоянно: стопе нужно привыкнуть переносить нагрузки с поддержкой. Период дискомфорта совсем небольшой, и, если обувь подобрана правильно, ребенку совсем скоро будет удобно носить обновку каждый день, причем с удовольствием.
Как носить ортопедическую обувь?

Главное правило, благодаря которому ортопедическая обувь для детей работает на устранение деформации стоп, - это стабильность и следование рекомендациям специалиста. Если ношение коррекционной обуви ортопед считает обязательным, то стоит следовать предписанию. Нежелательны перерывы типа "сегодня мы идем в гости, а дочка хочет надеть эти милые босоножки с изящным переплетом и небольшим каблучком".

Второе правило – комбинированный подход к борьбе с деформацией стопы. Да, ортопедическая обувь – это значительная часть этой самой борьбы, однако, чтобы выиграть, нужно приложить немало усилий. Есть еще:
● ортопедические коврики, которые имитируют хождение по неровной поверхности различных рельефов,
● особая гимнастика, включающая определенные упражнения, направленные на укрепление стоп,
● массаж и ходьба босиком по неровным поверхностям - они также укрепляет стопы и помогает ногам развиваться правильно, и т.д.

Стоматологічні послуги для літніх людей: що потрібно знати?

З віком наше здоров’я погіршується, і зуби не є винятком. Неправильна гігієна, зловживання шкідливими продуктами, паління, несвоєчасне лікування та ігнорування планових оглядів призводить до того, що у літньому віці приблизно 70% людей мають проблеми із зубами – це підтверджується статистикою American Dental Association та власним досвідом лікарів «Клініка Доброго Стоматолога». Що робити та які стоматологічні послуги найбільш актуальні для пацієнтів похилого віку – розглянемо у статті.
переглядів: 118
Астропрогноз на вівторок: прибуткові пропозиції та дружні зустрічі

Дізнайтеся, що вам підготували зорі на завтра.
переглядів: 316
Як позбутися слимаків: лайфхаки для садівників та городників

Слимаки часто стають на заваді гарному врожаю, тому ми поділимося ефективними методами боротьби із ними.
переглядів: 256
Готуємо освіжаючий напій, який рятує від спеки

Рецепт безалкогольне освіжаюче мохіто.
переглядів: 1389
Як зловити ляща: секрети літньої риболовлі

У спеку лящ стає вкрай обережним і пасивним, тому звичні методи риболовлі втрачають ефективність.
переглядів: 402