Магнітні бурі у жовтні 2022: коли їх очікувати
Щоб легше перенести негативний вплив магнітних бур на наше життя, варто дотримуватися кількох простих порад. Насамперед у ці дні важливо відмовитися від шкідливої їжі та алкоголю. Дотримуйся режиму сну та більше гуляй на свіжому повітрі.
Як мінімізувати вплив магнітної бурі:
- правильно харчуйтесь,
- займайтеся фізичною активністю,
- повноцінно відпочивайте та спіть не менше 8 годин,
- пийте більше звичайної чистої води та трав'яного чаю,
- відмовтеся від вживання кави, чаю та спиртного.
поради, магнітні бурі у жовтні 2022, магнітні бурі у жовтні, магнітні бурі
Як приготувати смачний та корисний сніданок для дитини: знадобиться всього кілька інгредієнтів
Ці рецепти не тільки прості у приготуванні, але й забезпечать вашу дитину необхідними поживними речовинами для активного та здорового дня. Пам'ятайте, що смачний сніданок - це перший крок до здорового способу життя вашої родини.
переглядів: 1714
Як отримати 1 000 грн "Зимової єПідтримки" через Дію: інструкція та умови
До 28 лютого українці можуть скористатися програмою "Зимова єПідтримка" і отримати 1 000 гривень від держави. Кошти доступні для дорослих і дітей, оформити виплату можна через застосунок Дія або офлайн.
переглядів: 735
Графік погодинних відключень світла на Рівненщині 3 грудня
Завтра, 3 грудня, на Рівненщині діятиме графік погодинних відключень електроенергії.
переглядів: 300
Як перевірити розмір субсидії на опалювальний сезон: покрокова інструкція.
Дізнатися розмір нарахованої субсидії, а також переглянути деталі періоду її призначення можна в особистому кабінеті на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду України.
переглядів: 311
Що потрібно зробити перед Новим роком: поради для ідеального свята
Напередодні Нового року важливо не лише визначитися з подарунками та меню, але й підготувати себе і свій простір до свята.
переглядів: 341