14.03.2023, 17:35

Переходимо на літній час: коли в Україні переведуть годинники у 2023 році

Щороку у березні Україна переходить з так званого "зимового часу" на "літній".

У цей день стрілку годинника потрібно перевести на одну годину вперед.

Цьогоріч на літній час Україна традиційно переходитиме в останню неділю березня. Це буде ніч з 25-го на 26 березня. Переведення годинників відбувається о 3-ій годині ночі. Тобто, у неділю 03:00 перетвориться на 04:00.

Переведення годинників двічі на рік, здійснюють згідно з постановою КМУ №509 від 13 травня 1996 року "Про порядок числення часу на території України". Це правило вже неодноразово намагалися скасувати, як і в Євросоюзі, так і в Україні, однак згоди з цього приводу поки що не дійшли.

Кілька порад, які допоможуть швидше адаптувати свій "біологічний годинник:

-Варто більше гуляти на свіжому повітрі - це допомагає наситити мозок киснем. Тим паче зараз весна - ідеальний час для прогулянок.
-Не забувайте про фізичну активність: зарядка, фізичні вправи, басейн, похід до зали - все це допоможе краще адаптуватися.
-Дотримуйтесь нормального графіка харчування й урізноманітнюйте раціон свіжими овочами та фруктами, більше пийте звичайної води.

Категорія: Новини > Споживач

Автор: Вікторія ТРОФIМОВА Переглядів: 1007

остання неділя березня, березень, Україна, літній час, перехід на літній час

Інші статті рубрики:

Як підготувати картоплю до посадки навесні: поради для гарного врожаю

Підготовка картоплі до посадки – важливий етап, який впливає на майбутній урожай. Правильно підготовлений насіннєвий матеріал дозволяє отримати міцні рослини, стійкі до хвороб і несприятливих умов.

Зірки підготували сюрпризи: детальний гороскоп на 6 березня

6 березня – день, сповнений несподіванок, можливостей та випробувань. Зірки підготували для кожного знаку зодіаку свої особливі події.

Звукопоглинаючі акустичні панелі Toka: ідеальне рішення для комфортної акустики

В офісах, ресторанах, студіях, конференц-залах та навіть у житлових приміщеннях надмірний шум може негативно впливати на продуктивність, самопочуття та комфорт людей. Звукопоглинаючі акустичні панелі, що доступні за посиланням toka.ua/uk/catalog/akusticheskie-paneli/, допомагають значно покращити якість звуку в приміщенні, зменшуючи рівень шуму та усуваючи небажані відлуння

Тост із авокадо: смачний і корисний сніданок

Такий сніданок не лише швидкий у приготуванні, а й чудово заряджає енергією на весь день!

Встановлення та налаштування оптичного прицілу: покрокова інструкція

Оптичний приціл є важливим елементом сучасної стрілецької системи, що дозволяє значно підвищити точність і комфортність стрільби. Однак навіть найдорожчий націлювач не покаже хороших результатів, якщо його неправильно встановити або некоректно налаштувати. У цій статті ми розглянемо покрокову інструкцію з встановлення та налаштування оптичного прицілу (https://kitoptics.com.ua/product-category/optichni-pritsili/), яка допоможе правильно підготувати зброю до використання.