Як рятуватися при сонячних опіках?
- Регулярно приймайте прохолодний душ чи робіть вологі водні компреси для охолодження постраждалих ділянок.
- Якщо є симптоми загального перегрівання - покладіть на великі судини (на ділянках шиї, стегон, пахових складок) пакет з льодом, загорнутий у чисту тканину, або холодні компреси на 10-15 хв.
- У жодному разі не наносьте на опік олію чи крем! Це тільки заважатиме тілу віддавати тепло і нормалізувати температуру.
- Спиртовмісні засоби та знеболювальні на кшталт лідокаїну чи бензокаїну також не можна застосовувати в разі сонячних опіків.
- Мазі та гелі з пантотеновою кислотою хіба що допоможуть на 5-6 добу, коли пошкоджена ділянка шкіри почне загоюватися.
- Якщо турбують біль та погіршення загального самопочуття - зателефонуйте своєму сімейному лікарю.
- Вживайте багато рідини - через опік барʼєрна функція шкіри знижена і втрачається більше вологи.
- Поки опік не загоїться (шкіра стане нормального кольору), його слід ретельно ховати від сонця під одягом та/чи капелюхом.
- Якщо на шкірі з’явилися пухирі - не чіпайте їх, поки не загояться самі. Це ознака більш серйозного ступеня враження. Найкраще в цьому разі - звернутися до лікаря.
Найкращі гриби для консервації: що обрати і як приготувати
Осінь — сезон грибів, коли лісові дари стають невід'ємною частиною української кухні. Консервація грибів — один із найкращих способів зберегти цей делікатес на зиму, щоб насолоджуватися їх смаком навіть у холодну пору року.
переглядів: 170
У вересні на гарячу лінію Рівненської ОВА надійшло понад три тисячі звернень
Протягом минулого місяця до гарячої лінії Рівненської обласної військової адміністрації надійшло 3482 дзвінки.
переглядів: 166
"Резерв+" оновили: які нові функції з'явилися у застосунку?
Міністерство оборони презентувало оновлену версію мобільного додатку "Резерв+"
переглядів: 212
Гарбузове лате зі спеціями: рецепт кавового хіта осені
Лате з гарбузи зі спеціями вже кілька сезонів є кавовим хітом осені. Різноманітні варіанти кави зі спеціями доступні в багатьох кафе. Однак якщо вам не хочеться виходити з дому, ви можете приготувати такий напій не виходячи з дому. Він не тільки підсолодить ваш день, але й ефективно зігріє.
переглядів: 209
Який офіційний курс валют 8 жовтня 2024
Сьогодні Нацбанк встановив офіційну вартість валют.
переглядів: 357