25.04.2025, 15:17

Як боротися з алергією на пилок

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.

Як повідомили в Рівненському міському управлінні охорони здоров'я, характерними проявами алергічної реакції можуть бути:

🔸почервоніння очей, сльозотеча;
🔸нежить, свербіння та закладеність носа;
🔸втрата нюху, чхання;
🔸утруднене або прискорене дихання;
🔸сухий кашель.

Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:

🔹Носіть маску на вулиці – вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
🔹Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
🔹Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
🔹Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.

Які ліки можуть допомогти?

1. Сольові розчини для промивання носа можуть полегшити алергічний нежить, вимиваючи частинки пилку зі слизової.
2. Також стануть у пригоді антигістамінні препарати. Вони продаються без рецепта, але все ж таки краще проконсультуватись з лікарем. Деякі з них викликають сонливість. Тому враховуйте це, якщо багато часу проводите за кермом.
3. Гормональні препарати, найперше кортикостероїди, можуть бути помічними, якщо ви страждаєте на алергічний риніт і у вас весь час забитий ніс.

Зверніть увагу: перш ніж призначати собі ліки проти проявів алергії, варто звернутись до лікаря. Він визначить, які лікувальні засоби вам допоможуть та за потреби розгляне додаткові опції лікування.