У суботу геомагнітна ситуація на Землі залишатиметься стабільною та відносно спокійною. Сильні магнітні бурі на 12 вересня науковці не прогнозують, тож метеозалежні люди можуть розраховувати на сприятливе самопочуття.
За даними спеціалізованого сервісу Meteoagent, сонячна активність очікується на рівні з К-індексом 3,9, що відповідає безпечному зеленому рівню. Фахівці порталу Meteoprog також зазначають, що стан геомагнітного поля коливатиметься від повністю спокійного до дещо нестабільного, а загальний рівень сонячної спалахової активності залишатиметься низьким.
Чому важливо стежити за геомагнітними коливаннями
Науковці та медики наголошують, що навіть помірне коливання магнітного поля може відчутно впливати на самопочуття людей із хронічними хворобами та метеочутливістю.
Своєчасні попередження про сонячні спалахи та геомагнітні коливання допомагають людям із підвищеним ризиком серцево-судинних ускладнень контролювати фактори загрози інфарктів та інсультів напередодні потенційних штормів.
Як захистити організм у дні підвищеної сонячної активності
Аби мінімізувати вплив космосу на організм під час геомагнітних коливань, фахівці рекомендують дотримуватися простих правил:
- подбати про повноцінний сон (не менше 7–8 годин);
- зменшити вживання кофеїну, алкоголю та жирної їжі;
- пити достатню кількість чистої води та більше перебувати на свіжому повітрі;
- уникати надмірних фізичних та емоційних перевантажень.
Нагадаємо, 11 вересня геомагнітна активність пішла на спад.
Джерело матеріалу: за даними сервісів Meteoagent та Meteoprog
