Відповідь на це запитання дає дослідження американських вчених.
У дослідженні взяли участь 20 людей. Вони протягом 49 днів за три години до сну вживали кофеїн. Детальніше про це у рубриці – РУМ.
![]()

У дослідженні взяли участь 20 людей. Вони протягом 49 днів за три години до сну вживали кофеїн. Детальніше про це у рубриці – РУМ.
![]()