Всі чули, що ягоди малини корисні, але не всі знають, чому їх такими вважають. Ягоди малини дійсно багаті вітамінами К, В9, Е, РР, Д, причому вітаміну С в них більше, ніж у винограді. Вони містять природні антибіотики, які надають антисептичну дію на верхні дихальні шляхи. Тому ягоди і в свіжому, і в сушеному вигляді дійсно допомагають при лікуванні простудних захворювань, в чому безперечна користь малини взимку.
Якщо взимку відчуєте, що застудилися, заваріть 2 столові ложки сушеної малини склянкою окропу, через 15 хвилин випийте як чай. Пийте малиновий чай 3 рази на день, і застуда почне відступати, бо малина зупинить запальний процес в організмі.
Сироп з малини знімає болі в шлунку, покращує апетит і роботу серця. Для його приготування в 1 л малинового соку, додайте 1,5 кг цукрового піску і 5 г лимонної кислоти. Коли цукор розчиниться, залийте сироп в пляшки, закрийте прокип’яченими пробками і залийте парафіном.
Листя теж треба зібрати і засушити. З їх допомогою не тільки збивається температура при застуді, але і зупиняється запальний процес при гастриті або ентериті. Рецепт простий: 4 столові ложки сухого листя треба заварити 400 мл окропу, дати настоятися 15 хвилин і пити по півсклянки 4 рази на день.
Малина дуже корисна і у косметології. Відвар з квітів малини допомагає впоратися з кон’юнктивітом, позбутися вугрів. Потрібно 20 г квіток залити 1 склянкою гарячої води, прокип’ятити 5 хвилин, остудити, процідити і протирати отриманим відваром обличчя.
Омолоджуюча маска з малини для обличчя. У збитий яєчний жовток додайте по одній чайній ложці соку малини, рослинного масла, сметани і панірувальних сухарів. Все ретельно перемішайте. Нанесіть на обличчя, через 20 хвилин змийте теплою водою. Курс – 3 рази на тиждень протягом місяця.
Тонізуюча маска. Візьміть по 1 чайній ложці соку малини і рослинного масла, 2 столові ложки дуже густої манної каші, звареної на молоці, половину чайної ложки солі, яєчний жовток, все перемішайте. Нанесіть на обличчя і шию, змийте через 30 хвилин. Рекомендується для нормальної і жирної шкіри.
Маска з малини, що очищає шкіру від вугрів. Змішайте сік листя малини з вершковим маслом в пропорції 1:4. Нанесіть на обличчя, через годину зніміть залишки серветкою. Курс – 20 процедур (2-3 на тиждень).
Поспішайте використати усі чудодійні властивості смачнющої малини!
Статті до теми:
ВІДЕО: маска для обличчя з яблук
Топ-6 продуктів для здоров’я волосся та нігтів
