За попередніми прогнозами, грудень 2016 року, у порівнянні з попереднім листопадом, буде більш спокійним з точки зору сонячної активності та магнітних бур.
Однак навіть дуже слабкі геомагнітні коливання можуть відчувати люди з ослабленим імунітетом, нервовою і фізичною перевтомою, з серцево-судинними, захворюваннями, застудою і грипом. Плюс несприятлива погода у перехідний період від осені до зими, перепади атмосферного тиску, стреси…
Отже, за прогнозами фахівців Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ТЕСИС, слабкі магнітні бурі очікуються у період 7 – 10 грудня, а також 21 – 22 грудня. На початку місяця і з 11 до 20 грудня магнітне поле Землі буде спокійним.
Як поводити себе у дні магнітних бур
Щоб легше переносити дні та години магнітних бур, варто:
– уникати стресових ситуацій,
– зменшити фізичні навантаження,
– більше перебувати на свіжому повітрі, гуляти,
– відмовитися від алкоголю і сигарет, міцної кави та чаю,
– обмежити вживання солоної, гострої, жирної, смаженої їжі,
– людям з хронічними захворюваннями необхідно виконувати рекомендації лікарів і приймати призначені препарати для профілактики загострень.
Поради рівнянкам: як пережити магнітні бурі?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Магнітні бурі у листопаді 2016 – прогнози
Чому кішка лягає на хворе місце?
