Вересень 2019 року досить спокійний з точки зору сонячної активності та магнітних бур. За попередніми прогнозами, вже перші дні місяця принесе метеочутливим людям певний дискомфорт.
За даними Space Environment Center, NOAA & U.S. Air Force, США, геомагнітні коливання можливі у певні години 1-2 вересня. Вночі та під ранок 1 вересня очікується досить сильна магнітна буря.
За прогнозами фахівців Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ТЕСІС, геомагнітні збурення та слабкі магнітні бурі можливі 1 – 2 вересня.
Будьте обережні наприкінці вересня! Помірні та середні магнітні бурі можливі 27 – 28 вересня, слабкі – геомагнітні збурення ймовірні також 29 – 30 вересня.
Як поводити себе у дні магнітних бур
Щоб легше переносити дні магнітних бур, рекомендується:
– підтримувати позитивний настрій, уникати стресових ситуацій;
– зменшити фізичні навантаження, перейти на більш щадний режим дня;
– відмовитися від алкоголю і тютюну, міцної кави та чаю, а також нездорової солоної, гострої, жирної, смаженої їжі;
– більше перебувати на свіжому повітрі, серед зелені.
– людям з хронічними захворюваннями серцево-судинної системи – виконувати рекомендації лікарів і приймати препарати, щоб уникнути загострень.
Уважніше ставтеся до свого здоров’я, особливо якщо в дні магнітних бур міняються погода й атмосферний тиск, на зміну спекотним дням йде похолодання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Магнітні бурі у серпні 2019
Чому кішка лягає на хворе місце?
Підписуйтесь на новини “ОГО” у соцмережі та у Telegram
