Рецепт смачного і ситного сніданку

Лаваш із курячою начинкою, плавленим сиром і зеленню — проста страва, яку можна приготувати за лічені хвилини з доступних продуктів. Це ситний варіант для швидкого сніданку, перекусу на роботі чи поїздки.

Інгредієнти:

  • тонкий лаваш — 2 шт.
  • куряче філе — 250 г
  • плавлений вершковий сир — 200 г
  • сметана 20% — 3 ст. л.
  • курячі яйця — 2 шт.
  • петрушка — пучок
  • олія — для смаження
  • чорний мелений перець, сіль — за смаком

Приготування

  1. Куряче філе промийте та відваріть у підсоленій воді 20–25 хвилин після закипання. Дайте охолонути, розберіть на волокна й дрібно поріжте.
  2. Промиту й обсушену петрушку подрібніть.
  3. Змішайте у мисці курятину, плавлений сир, зелень, сметану, чорний перець і сіль — це буде начинка.
  4. Розподіліть половину начинки на першому листі лаваша й скрутіть щільний рулет. Повторіть із другим. Залиште рулети на 5 хвилин, після чого наріжте на шматочки завширшки 2–4 см.
  5. Збийте яйця з дрібкою солі.
  6. Розігрійте олію на сковороді. Кожен шматочок лаваша вмочіть у яєчний кляр і обсмажте з обох боків до золотистої скоринки.

Порада: сметану за бажанням можна замінити майонезом.

Про це повідомляє ТСН.

Реклама

Пишні пончики: рецепт класного сніданку. Смачний гарбузовий сніданок.

Більше матеріалів з класними рецептами за тегом «Рецепт сніданку».

Поділитися:

Головні новини

Прокрутка до верху