Мда. Третій раз за зиму з температурою 38 градусів. Промерз і застудився. Раніше такого років 10 не було. Був завжди здоровий і морозостойкий. А за рік подаднормових громадських обовяків розубив не тільки 5 кг ваги, а й імунітет. Як його відновлювати? бо це не діло, – написав Юрій.
Небайдужі рівняни ж розкрили свої секрети покращення стану імунної системи:
Roman Veremchuk Інозин пранобекс (Новірин), вітаміни, мінерали, свіже повітря, щоденний бокал мохіто на пляжі в Кералі.
Андрій Йож менше м’яса та молока – побільше зелені овочів і фруктів сирих – я таким чином позбавився від астми і більшості алергій
Oleksii Lionchuk Повертай +5 кг. і імунітет повернеться. )
Nadya Grushetska Юра треба багато пити: малина, смородина… Просто калатаєш з теплою водою і по три літра в день!
Тетяна Вуйлова Лимонів більше треба, вітаміни. В мене теж саме було тиждень( Вже добре все
Svetlana Bashtan ліками або народними засобами. Організм не пристосований до модифікованих вірусів
Алексей Погорелов Спорт та зміна роботи принаймні на вихідні – на свіжому повітрі треба більше бувати.
А в будні – зарядка та обливання холодною водою. Кожен ранок
Здоровий спосіб життя
Luda Pomaranska укріплювати імунну систему натуральними вітамінами! недорого і життєво необхідне – перевірено на собі!
СТАТТІ ДО ТЕМИ:
Як підвищити імунітет організму
Зміцнюйте імунітет напоями: поради від Наталії Зубицької
