Ірина АДАМЧУК в минулому – лікар-ендокринолог, вона щодня бачила наслідки цукрового діабету – від уражень стоп до ампутацій, і тому вирішила діяти й створила перший у Рівному центр подології. Сьогодні вона має власну команду, академію навчання PODOLLINE Academy і головну мету – навчити людей не терпіти біль, а запобігати йому.
В інтерв’ю журналу «РІВНЯНИ» фахівчиня розповіла, чому подологія – це професія сьогодення, які помилки ми робимо у догляді за стопами, як змінилося ставлення людей до здоров’я стоп та що допомагає їй рухатися вперед.
Ексклюзивне інтерв’ю Ірини Адамчук для журнажу
«РІВНЯНИ»
Різниця між естетикою та здоров’ям
– Чим подологія відрізняється від косметології ніг чи педикюру?
– Подологія – це про здоров’я, а не лише про естетику. Якщо просто: подолог працює там, де закінчується звичайний педикюр.
Подолог має медичні знання, розуміє анатомію стопи, причини болю, тріщин, мозолів, врослих нігтів чи грибкових уражень. Ми не просто «обробляємо» – ми діагностуємо, вирішуємо проблему і супроводжуємо пацієнта. Педикюр – це про догляд і красу. Подологія – про функцію, здоров’я і якість життя.
Найчастіші запити і помилки
– Які найпоширеніші проблеми приводять пацієнтів?
– Натоптиші, мозолі, тріщини на п’ятах, врослі нігті, грибкові чи травмовані нігті, біль у стопах. Також працюємо з нігтями рук – оніхолізисом, опіками після покриття, травмами. Відновлюємо здорові й красиві нігті.
– Які помилки найчастіше допускають люди у догляді за стопами?
– Є дві крайності. Перша – взагалі не доглядати: терплять сухість, тріщини, мозолі, поки вже болить настільки, що ходити важко. Замість профілактики – приходять уже на лікування.
Друга – доглядати занадто старанно: пемза щодня, зрізання всього «під нуль», іноді аж до травм. Тоді шкіра починає захищатися і нарощує ще більше рогового шару.
Здоровий догляд – це баланс: м’яке очищення, зволоження, зручне взуття і регулярний профілактичний візит до спеціаліста.
Профілактика та співпраця з лікарями
– Як часто потрібно відвідувати подолога профілактично?
– Оптимально – раз на 4–6 тижнів. Шкіра стопи оновлюється циклічно, приблизно за 28–40 днів. Якщо пропускати цей ритм, роговий шар накопичується і з’являються натоптиші. Якщо ж є схильність до тріщин, мозолів чи врослих нігтів – краще частіше, раз на 3–4 тижні.
– Що порадите для здоров’я стоп?
– Щодня зволожувати стопи і робити легку гімнастику. Не обробляти шкіру агресивно. Взуття має бути зручним. Не терпіти біль чи врослий ніготь – звертатись одразу. Раз на 4–6 тижнів – профілактичний візит до подолога.
– Якою має бути співпраця подолога й пацієнта?
– Ідеально – партнерською. Подолог робить діагностику, обробку, підбирає засоби. Але результат формується вдома – коли людина дотримується рекомендацій. Подолог – як тренер: мотивує, коригує, супроводжує. А пацієнт – партнер, який бере участь у власному лікуванні.
– Наскільки важлива співпраця подолога з лікарями?
– Дуже важлива. Стопа – це не лише шкіра і нігті. Це біомеханіка, судини, гормональні й дерматологічні фактори. Подолог має працювати разом з ортопедом і дерматологом.
На жаль, в Україні професія ще не має офіційного медичного статусу, тому така співпраця залежить від ініціативи фахівців. Але ми до цього йдемо, і щоразу більше лікарів визнають важливість подології.
Подологія – це не про красу, а про якість життя.
на правах реклами
Читайте також : Подолог Ольга Ткачук: Знаю, що потрібно вашим ніжкам
