У сучасному ритмі служби, де кожен день сповнений стресу та відповідальності, питання психологічного відновлення правоохоронців виходить на перший план. Днями на Рівненщині відбулася особлива подія — супервізійна зустріч поліцейських-консультантів, які працюють за принципом «Рівний-Рівному». Захід пройшов у затишному просторі громадської організації «Капеланський патруль», ставши майданчиком для щирого діалогу та професійної підтримки.
Ця зустріч — не просто формальна нарада. Це частина масштабної Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, а також проєкту МВС «Пункт психологічних практик». Головна мета — навчити тих, хто допомагає іншим, піклуватися про власний внутрішній стан.
Творчість як терапія: чому саме маки?
Родзинкою заходу стала унікальна арт-терапевтична практика. Учасниці власноруч створювали квіти маку — символ, який в українській традиції має глибоке значення. Маки уособлюють не лише красу, а й неймовірну внутрішню силу, здатність до відродження та продовження життя попри будь-які випробування.
Психологи зазначають, що робота руками в поєднанні з глибоким символізмом допомагає «заземлитися» та зняти емоційну напругу. Під час творчого процесу поліцейські-консультантки мали змогу призупинити щоденну гонитву, прислухатися до власних відчуттів та наповнити свій «емоційний резервуар».
Професійний діалог у форматі «Рівний-Рівному»
Окрім творчої складової, зустріч мала важливий професійний аспект. Консультантки ділилися практичним досвідом роботи з колегами, які звертаються до них по допомогу. Формат «Рівний-Рівному» є одним із найефективніших, адже поліцейські більше довіряють тим, хто розуміє специфіку їхньої служби зсередини.
Під час обговорення піднімалися ключові питання:
- Як розпізнати перші ознаки вигорання у колег;
- Ефективні техніки швидкої психологічної самодопомоги в екстремальних умовах;
- Подолання професійних викликів та етичні аспекти консультування.
Такі заходи формують у поліції Рівненщини культуру взаємної підтримки. Коли правоохоронець знає, що його зрозуміють і підтримають, він стає більш стійким та ефективним у виконанні своїх обов’язків.
Створення символічних маків — це лише один крок на шляху до великого відновлення, яке починається з кожної людини у формі.
Джерело: за матеріалами Поліції Рівненської області.
Читайте також: У Сарнах запрацював простір для відновлення стосунків у сім’ях
