Літо — це час відпочинку, сонця та активності, але саме в цей період наше волосся піддається найбільшому стресу. Прямі сонячні промені, солона вода, пісок, хлор у басейнах і навіть кондиціонери у приміщеннях сушать волосся, роблять його ламким і млявим. Щоб зберегти красу та здоров’я локонів, варто дотримуватись кількох простих, але ефективних правил.
7 порад, як доглядати за волоссям влітку:
Носи головний убір
Панама, капелюх чи легкий хустинка — найкращий захист від ультрафіолету. Це не тільки стильно, але й оберігає коріння волосся та шкіру голови.
Використовуй термозахист із UV-фільтрами
Спреї або креми з SPF-захистом створюють бар’єр від сонця, запобігаючи пересушуванню та вигоранню кольору.
Мий волосся після купання в морі чи басейні
Солона або хлорована вода негативно впливає на структуру волосся. Завжди змивай залишки води звичайною прісною.
Зволоження — обов’язково!
Раз на тиждень нанось маску або олію (кокосову, арганову, мигдальну). А також обирай кондиціонер з глибоким зволоженням.
Уникай гарячих інструментів
Фен, плойка чи прасування волосся — улітку це додатковий стрес. По можливості — суши волосся природнім шляхом.
Не забувай про легку стрижку
Літо — чудовий час, щоб освіжити кінчики. Це допоможе уникнути посічення й зберегти форму зачіски.
Пий більше води та їж вітаміни
Здоров’я волосся починається зсередини. Пий достатньо рідини й додавай до раціону продукти з омега-3, вітамінами A, E та біотином.
ПАМ’ЯТАЙТЕ, у літній сезон головне — максимальний захист і зволоження. Якщо дбати про волосся щодня, навіть після активного пляжного сезону воно буде виглядати блискуче й живо.
