Якщо еліксир безсмертя так досі й не винайшли, то секрет довголіття відомий. До 100 років дожити вам допоможуть... фарби! Цікаво? Дієтолог Світлана Фус розповіла, як продовжити собі життя і мати міцне здоров'я.
Зараз Україна – 121-ша країна у світі за показником середньої тривалості життя. В середньому українці ледь доживають до 69 років. Але є 5 народів-довгожителів, які в середньому живуть довше 85 років, і серед яких рекордна кількість людей, які відзначили 100-річний ювілей: Сардинія, Окінава, Андорра, Південна Корея та Ікарія. Вчені кількох європейських країн довгий час з’ясовували, в чому ж секрет їхнього довголіття, і зовсім недавно стали відомі результати досліджень.
Статті до теми:
Як посолити оселедці по-домашньому
Чим замінити в рецепті екзотичні або дорогі продукти
