За актуальними оцінками фахівців NOAA/SWPC суттєві магнітні бурі 25 травня не очікуються. Прогноз не передбачає появи бур рівня G1 і вище, тож загальний стан магнітного поля має залишатися стабільним. Для більшості людей така ситуація не повинна спричиняти помітних змін у самопочутті.
Попри відносний спокій, метеозалежні особи можуть відчувати дискомфорт навіть за незначних коливань. Особливо це стосується тих, хто має хронічну втому, порушення сну чи серцево-судинні захворювання.
Як реагувати на геомагнітні зміни
Навіть слабкі магнітні коливання можуть впливати на людей із підвищеною метеочутливістю. Найпоширеніші реакції включають головний біль, швидку втому, зниження концентрації або незначне підвищення артеріального тиску. У такі періоди фахівці радять стежити за водним балансом, уникати перевантажень, робити короткі перерви під час роботи та за можливості більше відпочивати.
- планувати активні справи на ранкові години;
- уникати стресових ситуацій та тривалого перебування за гаджетами;
- дотримуватися регулярного графіка сну.
Людям, чутливим до змін космічної погоди, варто зважати на прогноз, щоб підтримати стабільне самопочуття.
