Кожен має бути здоровим, щасливим, багатим

Розв’язати це протиріччя допоможе доктор психології, педагогіки, філософії та медицини Михайло Норбеков. Він пропонує людині духовно переглянути, змінити самого себе відповідно до законів природи, і це повинно бути обов’язковою умовою початку виходу з хвороби. Насамперед необхідно зрозуміти: щоб позбутися проблем зі здоров’ям чи вилікуватися від серйозного захворювання, потрібно зовсім мало - 100-процентна віра в успіх. Якщо ви почали займатися зцілюючою гімнастикою чи випробовуєте на собі дію сокотерапії, борони Боже закрастися хоча б малюсінькому сумніву в правильності того, що ви робите. Наріжним каменем дуже ефективної системи самозцілення людини є стан радості, який ви повинні навчитися викликати в собі і утримувати під час тренувань. Доктор Норбеков впевнений: “Дух людини є основним стимулятором до тілесного оздоровлення”.
Механічні тренування без змісту і мети не допомагають, вони — шлях до невдачі. Наш організм — розумний і від народження наділений механізмами самовідновлення і біозахисту. Потрібно тільки розбудити цю здатність до самовідновлення. І це не фантастика — люди дійсно видужують від найтяжких, часом невиліковних захворювань, переконавши самого себе, свою підсвідомість в оздоровленні. В результаті створюється так званий образ здоров’я і молодості. Що ж це за образ здоров’я і молодості? І навіщо він нам потрібний? Людина — жива і дуже складна істота, у якій органічно поєднуються фізичний, інтелектуальний і духовний початки. Під духовним початком слід розуміти емоційні і моральні прояви людини. Вони утворюють субстанцію, яку називають “душа”.
Щоб ці початки злагоджено і гармонійно взаємодіяли, не збиваючи із загального ритму, їм потрібна деяка об’єднуюча структура чи хвиля, звіряючись з якою людський організм міг би розвиватися і жити в оптимальному режимі самокорекції (постійно оновлюючи і відновлюючи себе). Такою структурою чи хвилею є образ здоров’я і молодості. Він співзвучний усім світлим моментам нашого життя, що окрилюють і обдаровують відчуттям неминучої радості буття. Кожному з нас це почуття знайоме, і в кожного воно має свій неповторний малюнок. Для одного образ молодості може бути пов’язаний із прогулянкою квітучим весняним садом, для іншого — із солодким танцем на випускному балу, для третього — зі сходженням на сяючу гірську вершину.
Відправляючись на пошуки свого ідеалу, налаштовуйтеся на хвилю радісного очікування і завжди уявляйте себе таким, яким би вам хотілося бути: молодим, підтягнутим, красивим, і все, що б ви не робили, робіть, милуючись собою. Невпинно шукайте свій образ здоров’я, і він — відгукнеться. Ви це відчуєте за внутрішнім горінням, що почне розпалюватися у вашій душі. Практично всі, хто зцілився, відзначають, що в цей момент на них находить беззаперечна віра у видужання і настає пора очікування. Це почуття залишається з видужуючим і підсилюється день у день.
Щоб створити цей сприятливий для оздоровлення й омолодження радісний настрій, потрібно ознайомитися з технікою медитацій, необхідні постійні тренування емоцій та образного мислення. Давайте прямо зараз спробуємо маленьку медитацію за системою Норбекова. Розслаблюємо все тіло, закриваємо очі, дихаємо спокійно... відчуваємо легку прохолоду, розслаблюємо м’язи обличчя... Уявляємо, що кожна наша клітина стає легкою, повітряною, неначе невагомою. З кожним вдихом і видихом наші руки мало-помалу йдуть вперед... вдих-видих... тіло стає невагомим, з боку поглянемо на свої руки... голову ледь-ледь відводимо назад... легкість, легкість... тіло стає легесеньким. Чудово...
Або ще про одну ключову вправу системи самозцілення. Вона називається “Октава”. Це спеціальна вправа, спрямована на пробудження тієї прихованої сили, що є в кожному з нас від природи і яка буде вести нас до видужання. Це особлива вправа для тренування Духу! Це рушійна сила до здійснення мети. Її суть - у мистецтві керувати своїм тілом, наказувати йому, змушувати і змушувати його поступово, зовні і внутрішньо перевтілюватися в ТОЙ вигляд, що ви бажаєте. Це твердження, це внутрішнє відчуття, що буде саме так, як ви хочете! “Октава” — це свідоме формування в душі впевненості, сили, могутності, твердості і ніжності, любові, доброти, почуття польоту і радості! Опанувавши цією унікальною системою, будь-яка людина швидко і ефективно зможе справитися з усіма хворобами. Не приймаючи ліки, можна позбутися тих хвороб, що прийнято вважати невиліковними — артрозів, артритів, цукрового діабету, виразки, варикозного розширення вен, дизбактеріозу, глухоти, імпотенції, проблем із зором і багатьох інших захворювань.