19.02.2010, 00:00

Голубика запобігає кишковим захворюванням

Учені з Університету Лунда (Швеція) стверджують, що голубика набагато корисніша, ніж вважалося, повідомляє «Комп’юлента».

У ягодах містяться не тільки вітаміни і антиоксиданти, але і волокна, які здатні запобігати ряду кишкових запальних захворювань, включаючи неспецифічний виразковий коліт.

Шведські дослідники протестували декілька типів дієт, що передбачають вживання голубичної шкірки, житніх і вівсяних висівок з сумішшю пробіотиків або без неї. Пробіотіки — це певний тип бактерій, що містяться в йогурті. Результати експериментів показали, що захисна дія голубики збільшується, якщо її їсти з пробіотиками, які захищають печінку — орган, що часто страждає від кишкових запалень.

Крім того, недавно з`ясувалося, що щоденне вживання 0,5 л соку голубики може перешкоджати ослабленню пам`яті. На думку учених, ягідний сік допомагає відновити спогади навіть після того, як пам`ять почала погіршуватися.

Категорія: Новини > Споживач

Автор: Переглядів: 867

Інші статті рубрики:

Пряме сполучення Рівного з Коломиєю: Що відомо про нові маршрути Укрзалізниці

6 лютого "Укрзалізниця" запускає нові зручні нічні сполучення Закарпаття та Прикарпаття зі Львовом, Києвом та Рівним.

Онлайн-хрещення: у Чернігові церкви адаптують потреби людей до реалій війни

Чернігівські церкви практикують хрещення дітей дистанційно. Таке рішення стало актуальним через війну, яка розлучила багато сімей.

Ароматний пиріг з хурмою: простий рецепт для домашньої випічки

Хочете приготувати щось особливе та смачне? Спробуйте цей неймовірний пиріг з хурмою! Соковита хурма, ароматні прянощі та хрустка карамельна основа створять незабутній смак.

Пляшка для води від адідас: стиль, функціональність та турбота про ваш комфорт!

Це не просто аксесуар, а незамінний предмет для кожного, хто веде активний спосіб життя. Вона допомагає залишатися гідратованим, дбає про екологію та підкреслює стиль власника. adidas, відомий своїм інноваційним підходом до спорттоварів, пропонує варіанти, які відповідають усім сучасним вимогам. Пляшка для води з асортименту об'єднує високу якість, функціональність та стильний дизайн, котрі роблять її ідеальним вибором для занять спортом, подорожей та повсякденного використання.