Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Кас
Споживач
01.10.2013, 14:32

Правила сієсти: як правильно дрімати (ІНФОГРАФІКА)

Учені вирахували ідеальний час обіднього сну - півтори години. З одного боку, організм встигає відпочити, з іншого - після пробудження немає стану "млявості".
«Природа сну складніша, ніж ми думаємо» - стверджує Девід Дінгес (David Dinges), спеціаліст з питань сну Медичної Школи Перельмана при Пенсільванському університеті. Виявляється, наш стан після короткого сну залежить від того, як, де і скільки дрімати.

Відповіді на ці та інші питання в інфографіці.

(Для збільшення натисніть на зображення)





































Джерело: finance.bigmir.net





Категорія: Новини > Споживач
Автор: Переглядів: 2216

відпочинок, сон

Інші статті рубрики:

Кухня з барною стійкою: тренд 2025 року чи пережитки минулого?

Кухні з барною стійкою: за і проти. Дізнайтеся, чи справді барна стійка - це must-have сучасної кухні або атрибут минулого. Більше у статті.

переглядів: 184

Дитячі ліжка для найменших: колиски, люльки, гойдалки

Розповідаємо секрети вибору ліжечка для немовляти. На що звертати увагу? Де купити дитяче ліжко для дівчинки і хлопчика?

переглядів: 177

12 страв на Святвечір, які радять готувати рівненські лікарі

Святвечір – одна з найважливіших традицій християнського Різдва, яка об'єднує родини за столом.

переглядів: 197

Не нехтуйте правилами: рятувальник розповів, як правильно встановити ялинку

У Департаменті запобігання надзвичайним ситуаціям ДСНС України нагадали основні правила встановлення новорічних ялинок у домівках.

переглядів: 809

Скільки у Рівному коштує ялинка, яка оптимально підійде для помешкання

Сьогодні, 24 грудня, у переддень Різдва за григоріанським та новоюліанським календарем, різдвяні деревця, звісно, особливо популярні.

переглядів: 261

На правах реклами
РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

24.12, 21:30 На Рівненщині матері загиблого Героя вручили посмертну нагороду сина

24.12, 20:56 На Рівненщині з'явилася унікальна автобусна зупинка в українському стилі

24.12, 19:40 Яку погоду чекати на Рівненщині на Різдво

24.12, 19:00 Рівненщина розробляє нові очисні споруди: важливий крок до покращення екології та водопостачання

24.12, 18:30 Рівненську АЗС оштрафували на 34 тисячі гривень за невиконання екологічних вимог

24.12, 18:00 Жителям Рівненщини нагадали про заборону піротехніки на зимові свята

24.12, 17:30 У Рівному прооперували 101-річну пацієнтку

24.12, 17:00 У Рівненській області поліцейські врятували чоловіка, який намагався скоїти самогубство

24.12, 16:56 Кухня з барною стійкою: тренд 2025 року чи пережитки минулого?

24.12, 16:41 Дитячі ліжка для найменших: колиски, люльки, гойдалки

Архів новин