Педагог-легенда у 80 ще стає на ковзани
Спортивний дідусь з Рівного став зіркою соцмереж (+ВІДЕО)
Герой відеоролика виявився відомим у Рівному вчителем. Вадим Гордійович Дрига викладав у спортшколі, останні 30 років працював фізруком у ЗОШ №13. Навіть на пенсії часто до неї навідується.
– У такому солідному віці він себе тримає у неймовірній формі. Це все тому, що добре загартовувався. Грав у хокей, футбол. Досі катається на лижах і ковзанах. Це неймовірно, – каже вчитель фізкультури Олег ПАЛАМАРЧУК.
За плечима Вадим Гордійович носить важкий рюкзак. Там хокейна форма та ковзани. Дідусь одягається і на катку наче оживає. Катається краще за молодих спортсменів.
– Щотижня відвідує каток. Постійно у гарній формі, навіть допомагає навчитися кататися, підказує, як правильно тримати рівновагу, – розповіла інструктор з катання Валентина КОНДРЕНКО.
Учитель-легенда: літній дідусь з Рівного вправно катається на ковзанах (відео)
Секрет гарної форми простий. Дідусь каже: треба регулярно давати собі навантаження. І не робити поблажок через вік.
– Усі фізичні навантаження потрібно постійно виконувати. Арсенал великий. Лише завдяки руху будеш почувати себе чудово, — ділиться педагог-легенда Вадим ДРИГА.
На ковзани стає раз на тиждень. В інші дні годину займається з гантелями. І на своєму прикладі каже: довголіття і гарне самопочуття досягаються щоденними вправами.
Більше інформації - в газеті "ОГО". Свіжий номер рівненського інформаційно-рекламного тижневика "ОГО" можна придбати у кіосках та у приватних розповсюджувачів, передплатити, а також прочитати онлайн версію на нашому порталі ОГО.
Щоб прочитати онлайн версію (PDF версію) останнього номера газети "ОГО", перейдіть ЗА ЦИМ ПОСИЛАННЯМ.
Підписуйтесь на новини "ОГО" у соцмережі Facebook та у Telegram
ковзани, дідусь, пенсіонер, легенда, педагог, вчитель, Вадим Дрига, життя
Запрошення донорам: долучайтеся до здачі крові 1 лютого
Рівненський обласний центр служби крові запрошує всіх небайдужих жителів міста стати донорами та допомогти рятувати життя.
переглядів: 314
2 лютого – Стрітення Господнє: що символізує це свято
Стрітення символізує початок кінця холодної зими і є останнім великим християнським святом перед Великоднім постом.
переглядів: 616
Реформа МСЕКів: до чого готуватися мешканцям Рівненщини?
Минулий, 2024-й, завершувався перемінами у медичній сфері, адже в Україні серйозно взялися за медико-соціальні експертні комісії, які встановлювали групу інвалідності. Тепер в Україні має бути усе інакше – представники державної системи анонсують усе нові і нові зміни.
переглядів: 294
Тариф на електроенергію, пенсії та військовий облік: що зміниться в лютому 2025
З 1 лютого 2025 року в Україні набирає чинності низка змін у фінансовій, соціальній, військовій та економічній сферах. Громадян очікують нові правила банківських переказів, зміни у штрафах для військовозобов’язаних, оновлення тарифів на електроенергію, новий податок на авто та коригування пенсійних виплат.
переглядів: 312
Як написати якісну наукову статтю: рекомендації фахівців
31 січня у онлайн режимі Науково-дослідним інститутом публічного права організовано та проведено міжнародний науково-практичний семінар: «Підготовка наукових публікацій здобувачами освітньо-наукового рівня (доктор філософії): актуальні питання сьогодення.
переглядів: 305