Медики нагадують, як уникнути переохолодження (+ПОРАДИ)
Найбільше за цей період від переохолодження та обморожень постраждали в Донецькій (135 людей), Харківській (121), Дніпропетровській (117), Київській (90) та Одеській (69) областях. За заключенням бюро судово-медичної експертизи, 64 людини померло внаслідок загального переохолодження (холодової травми).
Медики нагадують, як уникнути переохолодження та обмороження:
Не куріть. Нікотин погано впливає на стінки судин, що збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
Рухайте руками, пальцями ніг. Це посилить кровообіг. Водночас, уникайте перевтоми: коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.
Кожні півгодини-годину обов’язково заходьте у тепле приміщення, якщо ви довго перебуваєте на вулиці.
Не торкайтесь металу (руками або язиком). Ви ризикуєте обморозити шкіру у місці контакту.
Використовуйте водонепроникні рукавички, якщо працюєте з бензином при мінусовій температурі. Можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру.
Не носіть важке. Важка ноша може перетиснути судини, внаслідок чого може виникнути обмороження.
Не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини.
Дбайте про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим.
Стежте за прогнозом погоди. Уникайте подорожей на далекі відстані.
Не вживайте алкоголь - відчуття тепла від алкоголю оманливе. Тіло швидко втрачає тепло після вживання алкоголю.
Багатошаровість одягу, нетісне взуття, рукавички, шапка, шарф, піднятий комір, які захищають відкриті ділянки шкіри від холоду, - обов’язкові атрибути та вимоги до зимового одягу.
Про це повідомляє прес-служба МОЗ, moz.gov.ua.
Нагадуємо, що в лютий мороз на Рівненщині можна зігрітися в спеціальних пунктах обігріву.

поради медиків, як уникнути, обмороження, зима, медицина, життя
Княжна Гальшка Острозька і Василь Червоній: 20 видатних рівнян

Історія завжди мала особливе значення і потужний вплив на життя українського народу. Саме тому так важливо пам'ятати тих, то цю історію творив. І залишив у ній свій вагомий слід.
переглядів: 131
Вступ-2025 на Рівненщині: державне замовлення, регіональні пріоритети та чому варто обирати свідомо

Із 1 липня в Україні офіційно стартувала вступна кампанія до закладів професійної, фахової передвищої та вищої освіти. Про актуальні правила, важливі акценти та виклики освітнього вибору розповів директор департаменту освіти і науки Рівненської ОДА Петро Коржевський.
переглядів: 271
Як нині перетнути кордон із Румунією, Польщею та що варто знати перед поїздкою

Попри літній пік поїздок і відпусток, перетин кордону з Румунією виявився напрочуд спокійним. Наша кореспондентка, яка нещодавно повернулася з поїздки, розповідає: шлях через пункт пропуску зайняв близько трьох годин — у нинішніх реаліях це майже рекорд.
переглядів: 297
На Рівненщині судитимуть чоловіка за умисне вбивство

54-річного мешканця Вараського району судитимуть за підозрою в умисному вбивстві. Обвинувальний акт у цій справі вже скеровано до суду Зарічненським відділом Вараської окружної прокуратури.
переглядів: 207
Безвісти зниклого 66-річного рівнянина знайшли мертвим у покинутому колодязі

66-річного Віктора Шкоропада, якого кілька днів розшукували поліцейські та родина, на жаль, виявили мертвим. Тіло чоловіка знайшли 8 липня у покинутому колодязі поблизу села Ясининичі Рівненського району.
переглядів: 498