Споживач
14.05.2021, 08:55

Топ-5 корисних властивостей авокадо

Цей фрукт має багато корисних речовин, що живлять наш організм. Дізнайтеся, які саме.
1. Містить найбільше білка серед усіх фруктів (це не овоч, а ягода)
2. Містить клітковину, калій, вітаміни К, Е, С, вітаміни групи В, фолієву кислоту, і багато інших необхідних живильних речей для нашого організму.
3. Допомагає організму поглинати більше жиророзчинних поживних речовин, які ми вживаємо під час їжі.
4. Надзвичайно корисний рослинний жир, який не містить холестерину.
5. Одна порція авокадо містить 3 гр моно і 0,5 гр поліненасичених жирів.
Категорія: Новини > Споживач
Автор: Спеціально для OGO.ua Вікторія ДжусПереглядів: 935

авокадо, поживні речовини, цікаві факти, корисно, ТОП-5

Інші статті рубрики:

Легка та повітряна шарлотка з яблуками

Шарлотка з яблуками – рецепт яблучного пирога з бісквітного тіста. Пиріг шарлотка, рецепт яблучного бісквіту – простого та пишного, дуже популярний. Можливо, шарлотка з яблуками в духовці - найчастіше, що буває в духовці.

переглядів: 34

Смажена капуста з чорносливом: як приготувати легку вечерю

Ароматна, соковита, найсмачніша, для легкої вечері! Смажена капуста з чорносливом - рецепт, який чудово урізноманітнить ваше меню. Завдяки сухофрукту капуста виходить із солодкими нотками, вона особливо добре підійде до страв із птиці.

переглядів: 449

Місячний календар жовтень 2023: сприятливі і несприятливі дні

Портал OGO.ua публікує місячний календар на жовтень 2023 року і нагадує, що варто і чого не варто робити у новий і повний Місяць.

переглядів: 522

Топ-3 страви з гарбуза. Незвично і смачно

Кілька простих і смачних рецептів із гарбуза Осінь пора збору городини, тому варто щось приготувати із сезонних продуктів. Гарбуз подобається не всім, але наступні кілька рецептів повинні змінити думку тих самих скептиків.

переглядів: 407

Як оскаржити рішення військово-лікарської комісії, - пояснює МОЗ

Військовослужбовець може оскаржити висновки ВЛК, якщо він вважає, що у рішенні комісії не відображений реальний стан його здоров’я. Зробити це можна у досудовому порядку та через суд.

переглядів: 375

купити смартфон Apple iPhone в Одесі, Україна

Укрнетвуд

будинок в Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

24.09, 15:55 Відомий стронгмен Василь Вірастюк відвідав госпіталь ветеранів війни у Клевані

24.09, 15:25 Рідкісну купюру номіналом $10 тисяч часів Великої депресії продали на аукціоні

24.09, 15:00 Топ-3 знаки Зодіаку, які готують найсмачніше з усіх

24.09, 14:30 Чому ракети та дрони кружляють над Україною під час атак?

24.09, 13:40 Простий рецепт шоколадного чізкейка

24.09, 13:10 Рівне: чоловік випав з вікна багатоповерхового будинку

24.09, 12:50 Скраб для голови в домашніх умовах: секрет, який зменшить жирність волосся

24.09, 12:00 Бути чи не бути: що Зеленський думає про вибори?

24.09, 11:10 Цей одяг додає вам мінімум 15 років: поради від стиліста

24.09, 10:20 У Рівному дорослий чоловік побив дитину: шукають свідків

Архів новин