Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Кас
Життя
04.07.2022, 19:09

Як не перегрітися на сонці?

фото з armyinform.com.ua

Сонце продовжує нестерпно пекти. Тому лікарі застерігають від теплових травм. І закликають до обережності.
Аби вберегтися від теплового та сонячного удару є кілька простих правил. Їх для журналістки АрміяInform Богдани Дереш розповів начальник клініки загальної терапії Київського військового госпіталю полковник медичної служби Дмитро Третяк.

Отже:

- Потрібно правильно підібрати одяг. Він має бути світлим, з натуральних тканин, а не синтетичним і темним.

- Пити багато рідини, але відмовлятися від солодких напоїв.

- Не забувати одягати головний убір та сонцезахисні окуляри.

- Не пити спиртного й не їсти важкої їжі, натомість щодня споживати більше овочів та фруктів.

Про це йдеться на офіційному сайті АрміяInform, armyinform.com.ua





Категорія: Новини > Життя
Автор: Микола ВОРХОЛА Переглядів: 908

життя, спека, як не перегрітися, поради лікарів

Інші статті рубрики:

У Рівному презентуватимуть альманах Рівне літературне

Альманах «Рівне літературне» упорядкувала Валентина Люліч — письменниця, перекладачка, бардеса, лауреатка рівненської премії імені Уласа Самчука.

переглядів: 25

Незвичайний рецепт: африканська кава з прянощами

Прянощі у каві стають додатковим зарядом енергії. А ще вони додають в напій особливі аромати.

переглядів: 519

У Рівному з'явилася плавуча платформа: тут можна медитувати

Посидіти на унікальній плавучій платформі можна в унікальній рівненській Оствиці.

переглядів: 365

Рівняни збирають гроші на медпункт в Донеччині для Захисників України

Кожна пожертвувана гривня може врятувати життя і здоров'я наших Воїнів, адже медичний пункт - це теж місце, де точиться своя боротьба. Боротьба за чиюсь долю.

переглядів: 342

Сьогодні вшановують пам'ять Іоана Ліствичника

Святий Іоан Ліствичник написав видатний твір, безцінний скарб духовних настанов – книгу «Ліствиця», тобто «сходи».

переглядів: 249

На правах реклами
РДБК

Відпочинок у Карпатах


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

31.03, 14:30 У Рівному презентуватимуть альманах Рівне літературне

31.03, 14:02 Вакарчук розповів, на що тратить зарплатню із ЗСУ. І вибачився

31.03, 13:21 На Рівненщині затримали іноземця з наркотиками та муляжем гранати

31.03, 12:39 У Рівному закінчився опалювальний сезон

31.03, 12:05 Допомогу на дитину тепер можна оформити в Дії: що треба зробити

31.03, 11:37 Молодий мешканець Рівненщини тяжко травмувався у аварії (+ФОТО)

31.03, 11:01 У Рівному будуть накладки із водою. Почнуться з квітня

31.03, 10:42 У столиці дослідили адміністративно-правові засади міжнародного співробітництва за участі Національної поліції

31.03, 10:00 Безкоштовний курс «Сонячний РеСтарт 2025»: нові можливості для ветеранів та ВПО

31.03, 09:41 Рівненщина простилася із двома Героями

Архів новин