04.07.2022, 19:09

Як не перегрітися на сонці?

фото з armyinform.com.ua

Сонце продовжує нестерпно пекти. Тому лікарі застерігають від теплових травм. І закликають до обережності.

Аби вберегтися від теплового та сонячного удару є кілька простих правил. Їх для журналістки АрміяInform Богдани Дереш розповів начальник клініки загальної терапії Київського військового госпіталю полковник медичної служби Дмитро Третяк.

Отже:

- Потрібно правильно підібрати одяг. Він має бути світлим, з натуральних тканин, а не синтетичним і темним.

- Пити багато рідини, але відмовлятися від солодких напоїв.

- Не забувати одягати головний убір та сонцезахисні окуляри.

- Не пити спиртного й не їсти важкої їжі, натомість щодня споживати більше овочів та фруктів.

Про це йдеться на офіційному сайті АрміяInform, armyinform.com.ua

Категорія: Новини > Життя

Автор: Микола ВОРХОЛА Переглядів: 898

життя, спека, як не перегрітися, поради лікарів

Інші статті рубрики:

Як уникнути небезпеки переохолодження та зберегти здоров’я взимку

У зимовий період зростає ризик переохолодження та обмороження, які становлять серйозну загрозу здоров’ю і життю.

У Львові врятували маленьку мешканку Рівненщини із рідкісним діагнозом

Спеціалісти Дитячої лікарні Святого Миколая, що входить до складу Першого медобʼєднання Львова, успішно провели складну операцію з порятунку дівчинки з рідкісним діагнозом, який зустрічається лише в одного новонародженого на 25 тисяч.

Халк боронить Україну

Навчався на дизайнера одягу, а ставши на захист України є старшим навідником мінометної батареї в 104 бригада тероборони ЗСУ Рівненщина. У травні минулого року Ілля на позивний «Халк» підписав контракт до лав ЗСУ. На навчанні у Гурбах отримав свій позивний.

У Рівному попрощаються із різдвяно-новорічними святами лекцією

У місті продовжується цикл пізнавальних лекцій Світлани Олійник. На прощання з новорічно-різдвянмми святами відбудеться лекція "Різдвяне привітання від М.А. Шарпантьє і Й.С. Баха".