Як продуктивно провести день?

Ось кілька простих порад, які допоможуть відчути у кінці дня, що ви його прожили недаремно:

1. Докладно сплануйте власний день. Аби досягти поставленої мети, треба знати маршрут за яким до неї слід іти. Якщо це велика мета, то докладніше опишіть ті маленькі кроки, які до неї приведуть.

2. Зранку не перевантажуйте себе зайвою інформацією - новинами, зайвим шумом та, навіть, зайвими розмовами - збережіть у своїй душі спокій та позитивне ставлення до життя.

3. Раціонально використовуйте свій час. Намагайтеся робити перерви, коли завершили усю роботу або фіналізували якийсь етап. Зменшіть кількість зайвих кавабрейків та перекурів.

4. Робіть справи, які вам не подобаються першими, а не відкладайте їх у довгий ящик.

5. За продуктивний день винагородіть себе якоюсь милою дрібничкою.