Смачний салат «Швидкоручка» на зиму: будете в захваті
Баклажани - 1 кг
Помідори - 1 кг
Перець болгарський - 500 г
Морква - 250 г
Часник - 1 головка
Сіль - 2 ст. л.
Цукор - 3 ст. л.
Червоний мелений перець – 1 ч. л.
Свіжа петрушка - 5 гілочок
Рослинна олія - 120 мл
Оцет 9% - 60 мл
⠀
Приготування:
1. Баклажани миємо та просушуємо. Нарізаємо кубиками ребром 1-2 см. Складаємо в миску, засипаємо 1 ст. л. солі, перемішуємо та залишаємо на 20 хвилин.
2. У болгарського перцю вирізаємо серцевину, нарізаємо смужками. Моркву очищаємо та натираємо на великій тертці. Помідори пропускаємо через м'ясорубку, можна пюрувати блендером.
3. Томатну масу солимо, додаємо дрібно нарубані часник і зелень, цукор, перець та олію. Все перемішуємо та переливаємо в каструлю. Доводимо сильному вогні до кипіння. Зменшуємо вогонь до середнього, варимо до розчинення солі та цукру (2-3 хвилини).
4. Баклажани промиваємо, віджимаємо зайву рідину та відправляємо з перцем та морквою в каструлю до томатної маси. Доводимо до кипіння, перемішуємо та зменшуємо вогонь до мінімального. 5. Варимо під кришкою 20 хвилин, періодично помішуючи. Потім вливаємо оцет і варимо ще 5 хвилин.
6. Гарячий салат розкладаємо по сухим стерилізованим банкам і закочуємо кришками. Залишаємо до повного остигання під теплим пледом. Зберігаємо салат у темному та прохолодному місці.
⠀

корисні поради господиням, смачно, "Готуємо разом", салат, рецепт
Як відновитися після свят і повернутися до звичного харчування

Після традиційних святкових застіль чимало людей стикаються з неприємними наслідками — відчуттям важкості в шлунку, сонливістю, появою висипань на шкірі, а також зайвими сантиметрами на талії. Причиною таких змін часто стає переїдання, порушення режиму сну та вживання алкоголю.
переглядів: 351
В Україні впроваджують інклюзивний проєкт «Безбар’єрні автошколи» за ініціативи Олени Зеленської

У 2024 році в Україні стартував флагманський проєкт «Безбар’єрні автошколи», який реалізується Міністерством внутрішніх справ у межах національної ініціативи першої леді Олени Зеленської «Без бар’єрів». Його мета — забезпечити рівний доступ до навчання в автошколах для людей з інвалідністю.
переглядів: 368
Рівненські велогонщиці вибороли срібло на чемпіонаті України з маунтенбайку

У Львові відбувся чемпіонат України з маунтенбайку, де спортсменки з Рівного гідно представили свою громаду та продемонстрували високий рівень підготовки.
переглядів: 322
Кулінарні ідеї: як оригінально використати залишки паски після свят

Після святкових застіль часто залишається чимало великодньої паски, яку вже не так охоче доїдають. Викидати ж такий запашний хліб – справжній гріх. Пропонуємо вам шість оригінальних та смачних способів перетворити черству паску на нові кулінарні шедеври, які обов'язково припадуть до смаку вашій родині.
переглядів: 357
Як позбутися прищів на спині та сідницях — просто й ефективно

Висипання — це не завжди про обличчя. Часто справжній дискомфорт приховується під одягом: спина, плечі, зона декольте, навіть сідниці. Саме ці ділянки найчастіше потерпають від акне, але чомусь про це майже не говорять. І ще рідше — ефективно вирішують.
переглядів: 740