29.09.2022, 07:35

Рецепт дня: Як приготувати смачну гречану кашу

Гречка - мегакорисна крупа, тож споживати її добре для здоров'я. Але як приготувати її так, щоб їла вся родина, навіть ті, хто фиркає на неї?

Готуйте гречану кашу за цим рецептом і смакуйте корисну їжу із задоволенням.

Вам знадобиться:

- 1 середня морква
- 1 середня цибулина
- 1 стакан гречки
- 2 стакани води
- вершкове масло для смаження
- шматок курячого філе(для цієї порції вистачить половинка грудки)
- орегано, сіль, перець
- рослинна олія для маринування курочки.

Отож, поріжте курочку на шматочки, кубиком або смужками, як вам більше подобається. Додайте до м'яса приправи й олію, перемішайте і залиште в мисці.
Натріть моркву або ж нашинкуйте соломкою, а цибулю наріжте на дрібний кубик.

Розігрійте глибоку сковорідку, киньте шматочок масла та відправте туди м'ясо курки, яке вже підмаринувалось. Підсмажте до рум'яності. Далі до курочки додайте моркву та цибулю. Смажте до легкої золотистості.

На готову засмажку висипте 1 стакан гречки й залийте 2 стаканами кипятку. Готуйте доти, доки вся рідина не випарується. Смачного!

Категорія: Новини > Споживач

Автор: OGO.UAПереглядів: 4281

корисні крупи, каша на сніданок, користь гречки, рецепт гречки, гречка, гречана каша, споживач

Інші статті рубрики:

"Газмережі" проводить обслуговування у Рівному з тимчасовим відключенням газу

Рівненська філія "Газмережі" повідомляє про проведення планового технічного обслуговування газових мереж у багатоквартирних будинках обласного центру. У зв'язку з необхідністю виконання цих робіт, тимчасово буде припинено розподіл газу за низкою адрес.

ТОП-5 ВНЗ Рівненщини за рейтингом "Освіта.ua"

Інформаційний освітній ресурс «Освіта.ua» оприлюднив свіжий рейтинг ТОП-200 ВНЗ України, до якого увійшли п'ять провідних закладів вищої освіти Рівненської області. Розповідаємо про кожен з них, їхні особливості та переваги для майбутніх студентів.

Бананова шкірка – секрет пишного саду та кімнатних рослин

Виявляється, звичайна бананова шкірка – це не просто харчові відходи, а справжнє джерело цінних поживних речовин для ваших рослин. Замість викидати її у сміття, подаруйте своїм зеленим улюбленцям неймовірний заряд енергії та здоров'я!

16 травня на Рівненщині знову очікуються нічні заморозки

Рівненський обласний центр з гідрометеорології попереджає про збереження небезпечних погодних умов на території області. За прогнозами синоптиків, у ніч та ранок 16 травня очікуються заморозки в повітрі 0..-2º, що відповідає ІІ рівню небезпечності – помаранчевому.

Як боротися з яблуневою плодожеркою: найефективніші методи захисту саду

Яблунева плодожерка – один із найнебезпечніших шкідників плодових культур. Крім яблуні та груші, пошкоджує плоди сливи, аличі, абрикоса, черешні, персика і деяких інших культур, але найбільшої шкоди завдає в насадженнях яблуні.