Ми у Facebook
Збір коштів на потреби армії України
Рівнеметалком
Кас
Панасюк
Життя
17.10.2022, 21:30

Коли хочеться трохи схуднути: "за" та "проти" дієт

Застереження медиків про наслідки схуднення за допомогою модних дієт.
Короткочасний результат
Зміна звичного способу харчування для організму - стрес. Тому ефект від дієти зазвичай є лише під час неї, а як тільки ви повертаєтесь до нормального харчування - зайві кілограми не змусять себе довго чекати.

Ризики для здоров'я
З дієтами, як і з самолікуванням - не можна обирати новий спосіб схуднення без консультацій з лікарем. Це може призвести не лише до поганого самопочуття, а й до гастриту, виразки, булімії, неврозу тощо.

Заїдання стресу
Зазвичай, коли людина сідає на дієту - вона очікує швидких та помітних результатів. Звісно, що цього не відбувається. Далі з'являється почуття вини та відчаю, яке знову ж таки заїдають великою кількістю їжі.

Тому перш ніж приймати рішення схуднути за допомогою дієт, переконайтеся, що це справді варте того.





Категорія: Новини > Життя
Автор: Ольга НауменкоПереглядів: 857

дієти, схуднення, за та проти, здоров'я

Інші статті рубрики:

Рак шкіри: рівнян запрошують перевірити родимки

У понеділок, 13 травня, в Рівненському обласному шкірвендиспансері можна буде отримати кваліфіковану консультацію спеціалістів щодо захворювань, пов'язаних з раком шкіри.

переглядів: 371

Закон про мобілізацію: які зміни ухвалила Верховна Рада

Закон про мобілізацію з новими правками, ухвалений парламентом та підписаний Президентом України, вступить в дію вже з 18 травня.

переглядів: 324

17-річний Гукеш переміг у Турнірі претендентів

У Торонто завершився 14-й тур знаного Турніру претендентів.

переглядів: 432

У Рівному роздуми утіляться у фотографії

Жителів Рівного запрошують на урочисте відкриття виставки під назвою "Роздуми", яке відбудеться 25 квітня о 16:00 у приміщенні Рівненської обласної універсальної наукової бібліотеки.

переглядів: 388

На Рівненщині вийде марка, присвячена битві під Гурбами

Визначили найкращу поштову марку та конверт до 80-річчя бою під Гурбами». Ним став ескіз із зображенням одного з командирів УПА Петра Олійника - «Енея».

переглядів: 422

На правах реклами
купити смартфон Apple iPhone 15 Pro max у Львові, Україна


Актуальні новини України за сьогодні на https://www.ukr.net

Допомога ЗСУ

Останні новини

25.04, 09:00 Завтра сесія облради: Про що говоритимуть рівненські депутати

25.04, 08:01 І у Рівному, і в Зорі, і в Сарнах: Декілька багатоповерхівок залишаться без газу

25.04, 07:34 Рівне сьогодні: На кількох вулицях міста не буде води

24.04, 21:41 Баскетбольний клуб «Рівне» здобув срібну нагороду Суперліги

24.04, 21:23 Військовозобов'язані українці можуть отримати закордонний паспорт лише в Україні

24.04, 20:53 На 25 квітня прогнохують дощі та місцями грози

24.04, 20:45 На Рівненщині значно зросла кількість хворих на кашлюк

24.04, 20:07 У Здолбунівську лікарню закупили обладнання, якому немає аналогів на Рівненщині

24.04, 19:39 У Рівному попрощаються з двома Героями

24.04, 18:40 Рак шкіри: рівнян запрошують перевірити родимки

Архів новин