Дізнайтесь, що вам віщують зірки.

Дізнайтесь, що вам віщують зірки.

Застереження медиків про наслідки схуднення за допомогою модних дієт.

З віком шкіра набуває схильності до виникнення пігментних плям. Відбувається це, як правило, у тих місцях, які часто піддаються дії сонечка: груди, плечі, руки. Перша “бриж” може з'являтися вже у 40 років, що не дуже радісно, ​​адже старими себе ще ніхто не відчуває, а тут таке нагадування.

Дізнайтесь, що вам віщують зірки.

Багато хто не любить гречку, але це дарма! Адже вона містить в собі надзвичайно багато корисних речовин.

У чорносливі міститься бета-каротин, вітаміни Е, РР, С, вся група В, залізо, калій, магній, натрій, фосфор, кальцій, йод, фтор, цинк та ін. Багата сушена злива також клітковиною, пектинами, органічними кислотами, білками та вуглеводами.

Кавун - не фрукт, але одна велика (дуже велика) ягода, яка відкрилася людству ще з часів фараонів та Стародавнього Єгипту.

Щоб легко покращити зовнішній вигляд, варто інколи перевести погляд з аптечних вітрин під власні ноги. Саме тут знаходяться ліки, що допомагають позбутися багатьох хвороб.

Горіхи – нутритивний продукт, джерело ненасичених жирів, клітковини, рослинного білка, а також важливих поживних речовин та антиоксидантів.