Напої, які потрібно пити, щоб значно покращити стан здоров'я
Також занадто густа кров – основна причина серцевої, ниркової та печінкової недостатності (печінка та нирки також беруть участь у стимуляції кровотоку).
Щоб запобігти розвитку небезпечних хвороб, важливо зробити зусилля щодо природного розрідження крові, тобто без прийому лікарських препаратів. Як це зробити:
- Насамперед для нормалізації в’язкості крові потрібні: вітаміни А, С, Е, В1, В2, В6 і К. Всі вони прямо впливають на кровотворну функцію, нормалізують кровообіг або допомагають регулювати баланс ліпідів, цукрів у плазмі крові.
- Іншим найефективнішим способом боротьби з густою кров’ю є вживання напоїв, що сприяють її розрідженню. Особливо корисними в цій справі є три напої:
⫸ Гранатовий сік. Вживання всього 50 мл свіжого соку в день допоможе налагодити циркуляцію крові і запобігти появі тромбів, що закупорюють кровоносні судини.
⫸ Лимонна вода. Велика кількість вітамінів С і К у жовтому фрукті допомагає нормалізувати ліпідний баланс. А це, у свою чергу, створює ідеальні умови для розщеплення зайвих жирів, які знаходяться у плазмі крові та можуть осідати на стінках судин.
⫸ Буряковий сік. У коренеплоді дуже багато кальцію та пектинових речовин – вони беруть участь у метаболічних процесах у крові, а також допомагають виводити з плазми похідні елементи бактерій, холестерин, свинець, кадмій та інші шкідливі мікроелементи.

лимонна вода, кров, буряковий сік, гранатовий сік, корисні поради, поради, нормалізації в’язкості крові, здоров'я, густа кров
Топ-3 знаки Зодіаку, в яких народжуються найрозумніші діти

Астрологи розповіли у кого зі знаків Зодіаку народжуються вундеркінди.
переглядів: 2504
Неймовірна смакота: готуємо весняний картопляний салат

Такий салат порадує ваші смакові рецептори та може замінити навіть повноцінний обід.
переглядів: 1855
Найпоширеніші помилки, які ви допускаєте у випіканні пасок

Паска - головна прикраса Великоднього столу, але щоб вона вийшла рівною, красивою та смачною потрібно постаратися. У цій статті ми розповімо про три найпоширеніші помилки, які допускають господині при приготуванні пасок.
переглядів: 1078
Рівненщина попрощалася з Героєм, який віддав життя за Батьківщину

Вчора на Рівненщині в останню путь провели загиблого воїна Володимира Тішакова.
переглядів: 364
Смакота для всієї сім'ї: швидкий рецепт сніданку в булочці

Швидкий і смачний сніданок: соковиті й ароматні овочі з перепелиними яйцями та моцарелою, запечені в булочці.
переглядів: 983