Наталія СОКОЛОВСЬКА: “Суха шкіра: причини, симптоми і методи лікування ксерозу”

У цій статті Наталія СОКОЛОВСЬКА – лікар-дерматовенеролог, косметолог, спеціаліст з ін’єкційних методик та лазерних технологій Медичного центру лікаря Тарасюка – розповість, чому сохне шкіра та яким чином правильно доглядати за сухою шкірою, аби уникнути несприятливих наслідків.

– Пані Наталіє, що таке суха шкіра?
– Суха шкіра – це ксероз. Ксероз показує різний ступінь сухості шкіри, зазвичай обумовлений генетичним фактором. Найчастіше сухість шкіри провокується перепадами температури чи вологості, холодом або спекою, посушливим кліматом, гарячою водою. Сухість шкіри може бути симптомом, який вказує на більш серйозний діагноз.

– Які головні симптоми ксерозу?
– До симптомів ксерозу можна віднести такі:
• Відчуття стягнутості шкіри, особливо після душу, купання чи плавання;
• шкіра груба на дотик;
• свербіж;
• лущення шкіри;
• поява тріщин, що можуть кровоточити;
Коли суха шкіра тріскається, бактерії можуть проникати в рану та спричиняти запалення.

– Що робити, якщо шкіра обличчя дуже суха?
–Насамперед слід зрозуміти причину того, чому з'явилася така сухість. Чи це суха шкіра по типу, чи є наслідком неправильного догляду, в результаті якого шкіра стала зневодненою. А далі підібрати косметичні засоби для обличчя, вітаміни або навіть може бути необхідність у медикаментозному лікуванні.

– То що є причиною ксерозу?
– Причиною появи сухості та лущення шкіри обличчя можуть бути генетика, погодні умови, занадто сухе повітря, любов до сонячних ванн, робота опалювальних приладів, гіповітаміноз.

– Наталіє Петрівно, як позбутися сухості шкіри на обличчі?
– Для сухої та дуже сухої шкіри обличчя підходять очищувачі ніжної кремової текстури з додаванням зволожувальних факторів, сиворотки з гіалуроновою кислотою,зволожуючі та живильні креми з церамідами та антиоксидантами.

– Які головні особливості сухої шкіри?
– Існує чотири різних типів шкіри: жирна, суха, нормальна, комбінована. Кожен має свої потреби, і при неправильному догляді шкіра може стати чутливою та зневодненою, тому розуміння, яким саме типом шкіри володієте, є першим кроком у процесі догляду. Як зрозуміти, що у вас сухий тип? До головних його особливостей відносяться:
 відчуття стягнутості;
 часте лущення;
 відсутність жирного блиску;
 слабо помітні пори;
 поява ранніх зморщок.

– Якого вітаміну не вистачає організму, якщо суха шкіра?
– У нас на шкірі з’являються сухі ділянки, лущаться губи. Після вмивання нам здається, що шкіра сильно стягнута, виникає стан дискомфорту. Було таке? Якщо так, то у вас нестача вітаміну А (ретинол) і каротину. Ці вітаміни відповідають за нормальну роботу потових залоз, що утримують вологу й забезпечують еластичність шкіри.

– Наталіє Петрівно, як доглядати за сухою шкірою обличчя?
– У молодості, поки епідерміс здатний до швидкої регенерації, ми мало замислюємося про способи його захисту. Тільки потім, коли він стає менш еластичним, на ньому з'являються перші зморшки та пігментні плями, приходить усвідомлення необхідності в забезпеченні йому правильного та своєчасного догляду. Для правильного догляду за шкірою потрібно звернутися до дипломованого дерматолога-косметолога за консультацією.

– А сезонний догляд за сухістю шкіри вимагає особливих нюансів та особливого підходу до зволоження?
– У різні пори року схема сезонного догляду вимагає внесення певних коригувань:
 Взимку, у зв'язку з постійними перепадами температури, найголовнішим є живлення та зволоження. Використовуйте креми з більш щільною та густою текстурою, частіше робіть живильні маски. Після основного догляду наносьте сонцезахисні засоби з SPF 15-25.
 Навесні, коли робиться тепло, подбайте про купівлю засобів з SPF 50+, аби запобігти появі пігментних плям. Переходьте на використання більш легких текстур.
 Влітку не варто нехтувати використанням сонцезахисних кремів з УФ-фільтрами, оскільки суха шкіра особливо схильна до фотостаріння.
 Восени, наприкінці жовтня, можемо переходити на зимовий варіант сонцезахисного крему. Заздалегідь починайте готуватися до холодної пори, поповнюючи запаси поживними натуральними оліями для відновлення бар'єрної функції, проходьте курс зволожуючих апаратних або ін‘єкційних процедур, які вам призначить дерматолог-косметолог виходячи з стану і потреб вашої шкіри.

– А як стосовно віку? Вік має вплив на сухість шкіри?
– Звичайно. Вік має величезний вплив на самопочуття шкірного покриву. Тому, чим раніше ми почнемо піклуватися про красу свого шкірного покриву, тим довше він радуватиме нас своїм зовнішнім виглядом. Догляд шкіри ОБОВ’ЯЗКОВО повинен бути, в залежності від віку, підібраний фахівцем.

– Наталіє Петрівно, розкажіть, якими спеціальними засобами можна користуватися при сухій шкірі?
– З огляду на особливості сухої шкіри, для неї потрібен якісний космецевтичний догляд на постійній основі. Для цього вам знадобляться делікатні очищувальні засоби – міцелярна вода або молочко; зволожувальні та живильні – креми, сироватки, кремоподібні маски; живильні – маски з жирними кислотами та натуральними оліями.

– Наталіє Петрівно, а чи існують стани шкіри, коли пацієнту необхідно терміново звернутися до дерматолога й візит відкладати вже не можна?
– На жаль, існують. Потрібно негайно хворому звернутися до лікаря-дерматолога за допомогою, якщо:
 стан вашої шкіри не покращується, навіть якщо ви доглядаєте за нею;
 сухість шкіри спричиняє почервоніння;
 свербіж та сухість шкіри надокучають вам;
 у вас є тріщини або виразки;
 великі ділянки шкіри відшаровуються чи лущаться.

Суха шкіра може свідчити про дефіцит певних вітамінів чи мінералів, а також про захворювання щитоподібної залози, діабет, дифузний нейродерміт, псоріаз та інші захворювання, тому краще проконсультуватися з лікарем.

Основна причина сухості шкіри – втрата вологи. Вона може бути вродженою (генетична схильність) або набутою (неправильний догляд). У будь-якому випадку, суха шкіра дає про себе знати неприємними проявами: наприклад, тріскається від найменшого впливу погодних умов або агресивних косметичних засобів.

Користуйтеся зволожувальними кремами і надавайте перевагу тим, які не містять ароматизаторів, віддушок та барвників.

Усі внутрішні хвороби видно на нашому тілі. Суха шкіра обличчя – відображення внутрішніх ресурсів організму.