07.08.2023, 10:05

На що звернути увагу при виборі сухих сніданків: корисні поради

Сніданок є найважливішим прийомом їжі у день, і це особливо важливо для українців, які ведуть активний спосіб життя та потребують достатньої енергії для досягнення своїх цілей. У сучасному світі, де швидкість життя є першочерговою, сухі сніданки стають все популярнішими.

Кращі варіанти і переваги сухих сніданків:

- Вибирайте сухі сніданки, які містять натуральні інгредієнти, такі як цільні злаки, сухофрукти та горіхи. Ці інгредієнти корисні для здоров'я.

- Наявність висівок і житніх пластівців робить сухі сніданки кориснішими.

- Мультизернові сухі сніданки також вважаються більш здоровими за рахунок поєднання різних корисних речовин.

- В ідеалі краще, якщо для виготовлення сніданків зовсім не додавати цукор і сіль.

- Вибирайте сухі сніданки, які не містять штучних барвників та ароматизаторів.

Категорія: Новини > Споживач

Автор: Вікторія ТРОФIМОВА Переглядів: 1212

поради, активний спосіб життя, сніданок, сухі сніданки, корисні поради

Інші статті рубрики:

Як приготувати мед із кульбаб: найсмачніший рецепт

Кульбабовий мед — це справжній скарб весни. Він має приємний золотистий колір, ніжний аромат та корисні властивості.

Як рівненський бізнес використовує повітряно-бульбашкову плівку: тренди, поради та інновації

У сучасному світі підприємці шукають прості, але ефективні рішення для збереження продукції, оптимізації логістики та зниження витрат. Один із таких способів – використання повітряно бульбашкової плівки. У Рівному цей матеріал активно застосовують як великі компанії, так і дрібні виробники.

У Рівному 12 травня проведуть безкоштовні огляди шкіри для профілактики меланоми

Рівненський обласний шкірно-венерологічний диспансер запрошує мешканців та гостей міста на безкоштовні огляди шкіри, які відбудуться у неділю, 12 травня. Акція приурочена до Дня діагностики меланоми та проводиться в рамках європейської програми EUROMELANOMA.

В Україні відсьогодні продаватимуть бензин з додаванням спирту: що це означає для водіїв та цін

З 1 травня 2025 року на всіх автозаправних станціях України набувають чинності нові правила щодо складу бензину. Відтепер пальне, що реалізується, обов'язково повинно містити 5% біоетанолу – спирту, отриманого з біологічної сировини.

Повний гід із вибору камери від фотошколи Зелений Квадрат

Купівля першої або нової камери — завдання не з простих. Хтось шукає інструмент для творчості, хтось — для роботи, а дехто — просто хоче «щось нормальне, аби знімало красиво». Але що означає «нормальне»? Яку роль відіграють мегапікселі? Яка матриця підійде саме для нічної зйомки? Чи варто гнатися за брендом?