Різдвяний піст 2023: правила харчування i хто може його не дотримуватися
Історично початок Різдвяного посту пов'язаний з пам'яттю апостола Пилипа, тому він також відомий як Пилипів піст.
У Різдвяний піст дотримуються суворих правил харчування, які передбачають повне вилучення з раціону м'яса, яєць та молочних продуктів. Водночас від дня тижня залежить, що можна їсти на Різдвяний піст.
Весь пост триває 40 днів і поділяється на три етапи:
- У перший етап з 15 листопада по 6 грудня по середах і п'ятницях дотримується сухоїдіння, що означає вживання тільки неперероблених продуктів, які не пройшли термічну обробку. У понеділок можна їсти приготовлені страви, але без додавання олії, а по вівторках, четвергах і вихідних можна додавати в їжу олію, пити вино і їсти рибу.
- У другий етап з 7 грудня по 18 грудня правила харчування не змінюються за винятком того, що вино та риба тепер дозволяються лише у вихідні.
- У третій етап з 19 грудня по 24 грудня пост найсуворіший. Крім вихідних додавати олію в їжу не можна.
Кому можна не дотримуватися посту:
• діти до 14 років;
• люди зі слабким здоров'ям, хронічними захворюваннями, віковими хворобами:
• вагітні жінки і годуючі мами;
• мандрівники, які довго перебувають у дорозі;
• військовослужбовці та жителі зони бойових дій.
Деякі українці продовжать відзначати Різдво 7 січня за старим стилем. В такому випадку дотримуватись Різдвяного посту їм потрібно з 28 листопада 2023 року по 6 січня 2024 року.
![](/images/bnr/happy-650-90.jpg)
15 листопада, піст, правила харчування, Різдвяний піст 2023, Різдвяний піст
На Рівненщині відбувається Едьютон, який зібрав активістів з багатьох міст України
![](/images/articles/2/small/1725739532.jpg)
Україна гостро потребує нових ідей для розвитку громадянського суспільства та покращення життя в громадах. Одним із способів сприяти появі інноваційних ідей та проєктів, які служитимуть благові громади, є інноваційний захід – Едьютон.
переглядів: 111
Що робити, коли зникла дитина: алгоритм дій для батьків
![](/images/articles/2/small/1725713843.jpg)
Що робити, коли зникла дитина? Важливо знати, як діяти в таких випадках.
переглядів: 124
Різдво Пресвятої Богородиці: історія свята та його значення для християн
![](/images/articles/2/small/1725718393.jpg)
Завтра, 8 верессня, ми відзначатимемо перше велике дванадесяте свято в новому богослужбовому році – Різдво Пресвятої Богородиці.
переглядів: 172
Ветерани отримають 35 мільйонів гривень грантів на розвиток бізнесу
![](/images/articles/2/small/1725712384.jpg)
За підсумками цьогорічної шістнадцятої хвилі подання заяв на гранти для ветеранів визначено 69 переможців. Вони отримають 35 мільйонів гривень на започаткування або розвиток бізнесу.
переглядів: 190
Юні рівняни мають можливість навчатися у професійного фотографа
![](/images/articles/2/small/1669840581.jpg)
Учнів та батьків запрошують на "День відкритих дверей", який відбудеться, 13 вересня, о 16-00 годині та на безкоштовне навчання до нашого Фотогуртка клубу "Меридіан". Запрошують дітей віком 12-17 років.
переглядів: 486